重慶OTR心理發(fā)展咨詢中心企業(yè)心理健康服務(wù)項目是基于EAP理 念（即員工幫助計劃：是企業(yè)組織為員工提供的系統(tǒng)的、長期的援助 與福利項目；通過專業(yè)人員對組織以及員工進行診斷和建議，提供專 業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)和咨詢，幫助員工及其家庭解決心理和行為問題，提高 績效及改善組織氣氛和管理），并結(jié)合國內(nèi)企業(yè)現(xiàn)狀而開展的一項針 對企業(yè)的專項心理服務(wù)。

    我們服務(wù)企業(yè)的宗旨是通過對企業(yè)各級員工的心理幫助，全員實 現(xiàn)互幫互助的人際關(guān)系、積極努力的工作狀態(tài)、自信快樂的良好情緒 和身心靈的和諧統(tǒng)一，并以此規(guī)避人為因素的阻礙，幫助企業(yè)實現(xiàn)更 好的發(fā)展。 現(xiàn)就有關(guān)的具體服務(wù)項目介紹如下：

    一、全員心理測評 建立員工心理檔案，提供多種心理測評 

    1、為員工建立心理檔案，檔案分為健康、一般心理問題、嚴(yán)重 心理問題、高危心理問題四類。

    2、對檔案實行動態(tài)管理，每半年評估和調(diào)整一次，評估情況納 入員工心理發(fā)展曲線圖。 

    3、除涉及生命和企業(yè)安全問題，員工檔案將做到安全保密。

    4、提供多種各類心理測評，包括心理健康、人格測試、職業(yè)心 理、婚姻家庭等方面，由企業(yè)自選，幫助員工更好的認(rèn)識自我?？?選系列測評量表如下：

    二、新員工發(fā)展計劃 

    1、在企業(yè)招聘階段，配合企業(yè) HR，對應(yīng)聘者進行兩級篩選： 

    一級篩選：使用心理測評，對應(yīng)聘者的心理健康狀態(tài)、人格特質(zhì) 等基本問題做出篩查； 

    二級篩選：使用沙盤工具、繪畫心理分析、TAT 等心理應(yīng)用技術(shù)， 按照客戶的不同要求編制而成的個性化人才測評系統(tǒng)，可以評估出被 測評者的個性特征、價值觀和職業(yè)傾向，從而幫助企業(yè)和組織了解員工較大限度地發(fā)揮人才優(yōu)勢。本測評避免了被測評者的自我描述所 帶來的誤差干擾，大大提高了測試的準(zhǔn)確率，成為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)和人力資 源部門的最佳輔助工具。

    2、為新員工提供“過渡期”心理支持，包括入職適應(yīng)訓(xùn)練（規(guī) 劃、執(zhí)行、評估）和職業(yè)生涯規(guī)劃（顧問、設(shè)計、追蹤）兩個方面。

    三、一對一心理咨詢服務(wù) 

  心理咨詢內(nèi)容

    1、線上咨詢：為個體員工的心理亞健康狀態(tài)、一般心理問題提 供電話和郵件咨詢服務(wù)：

    -企業(yè)專屬心理服務(wù)熱線電話，為員工提供即時的心理幫助，危 機干預(yù)；電話咨詢后定期會跟蹤咨詢者提供后續(xù)服務(wù)； 

    -企業(yè)專屬心理服務(wù)郵箱咨詢，即時回復(fù)、精確解答； 

     2、線下咨詢：對于存在較嚴(yán)重心理問題、工作生活受到一定影響的咨詢者，針對其不同問題，為其安排合適的心理老師進行面對面 咨詢，并可提供專業(yè)的咨詢場地。

     四、團隊心理輔導(dǎo)建設(shè) 通過積累多年的企業(yè)咨詢服務(wù)經(jīng)驗，為了幫助企業(yè)提高生產(chǎn)力 和創(chuàng)造力，提升團隊凝聚力等，我們開設(shè)了一系列團體心理輔導(dǎo)課 程，通過團體訓(xùn)練、團體沙盤、卡牌及表達性藝術(shù)治療治療等體驗 式心理應(yīng)用技術(shù)，幫助企業(yè)進行團隊輔導(dǎo)建設(shè)，團體心理輔導(dǎo)一年 可開展兩次至多次。 下列是我們的一些團體心理輔導(dǎo)課程：

    1、家庭和親子教育 

  家庭關(guān)系平衡 

  孩子青春期問題應(yīng)對 

  家庭婚姻溝通技巧 

  培養(yǎng)孩子的自信心 

  提升孩子的學(xué)習(xí)能力 

  提升孩子的適應(yīng)能力

  青少年孩子成長問題應(yīng)對

  2、情緒和身心健康 

  關(guān)系管理

  壓力和情緒管理

  走出抑郁 

  積極傾聽 

  自信心養(yǎng)成

  身心靈成長課 

  3、工作狀態(tài) 

  處理工作倦怠

  快樂高效工作 

  建立人際尊重 

  凝聚力提升、員工歸屬感培養(yǎng) 中、高層管理人員的積極領(lǐng)導(dǎo)力養(yǎng)成、咨詢式管理技能培養(yǎng)、 高效團隊構(gòu)建的培訓(xùn)活動。

  五、企業(yè)正念減壓

     八周正念認(rèn)知療法（MBCT）課程 

   2014 年 2 月《時代》周刊封面文章以《The Mindful Revolution》（譯 為：正念革命）為題對正念進行了報道。 2016 年 9 月蘋果手機新系統(tǒng)的“健康”應(yīng)用軟件加入“正念”，運動、 正念、營養(yǎng)、睡眠成為日常保健項目，被稱為健康的四大支柱。 

   2014 年 4 月，辛德爾?西格爾（Zindel Segal）在 TED 上談到正念認(rèn)知 療法。他總結(jié)到參加八周課程，并持續(xù)正念練習(xí)，有助于從抑郁中恢復(fù)和保持身心健康，讓更多的參與者能找到內(nèi)心的平和與喜悅，更好地在日常 生活中照顧自己，擁有和諧的生活態(tài)度。 

  正念認(rèn)知療法（MBCT）課程 二十世紀(jì) 90 年代，麻省理工大學(xué)分子生物學(xué)博士卡巴金（Jon Kabat-Zinn)于 1979 年創(chuàng)立出 “正念認(rèn)知療法”（Mindfulness Based Cognitive Therapy, MBCT)。近年來，威廉姆斯教授在 MBCT 的基礎(chǔ)上，為 生活繁忙的現(xiàn)代人特別設(shè)計一組“狂亂世界中的靜心法”。目前，越來越 多學(xué)習(xí)者會將正念應(yīng)用在生活中，慢慢地變成一種生活的方式，讓人們能 夠以一種清醒而輕松的方式生活，同時在生命中出現(xiàn)困境時能夠從容面對 和快速地復(fù)原。 

  學(xué)習(xí)收獲

 ? 初步掌握正念練習(xí)的多種方式方法 

 ? 培育正念的態(tài)度并開始運用于自己的生活 

 ? 獲得更好的自我覺察、情緒管理能力和在困境中保持內(nèi)在穩(wěn)定的能力

 ? 對個人內(nèi)在經(jīng)驗和身心互動有更清明的體察和了解 

 ? 更有技巧地面對生活中的變化和困難情境 

 ? 提升整體身心健康水平和主觀幸福感

 ? 提升應(yīng)對壓力的能力

 ? 緩解緊張疲勞和失眠疼痛等身心困擾 

 ? 將正念帶入生活，體會“活在當(dāng)下”的快樂

   六、危機干預(yù) 

  1、對高危心理問題患者進行轉(zhuǎn)介，按遺囑進行藥物或物理治療。 

  2、配合藥物進行深入系統(tǒng)性心理治療。 

  3、根據(jù)患者的具體情況，向企業(yè)提供相應(yīng)的參考建議。

  OTR 將超值服務(wù)于員工的心理健康！ 

  OTR 將為企業(yè)的發(fā)展實現(xiàn)保駕護航！

  關(guān)于我們

  重慶 OTR 心理發(fā)展咨詢中心是集前沿心理學(xué)技術(shù)、創(chuàng)新理念于一 體的心理發(fā)展咨詢中心。OTR 緊跟時代趨勢和社會需求，致力于打造 一個專業(yè)全面的心理學(xué)平臺為大眾提供貼心的心理學(xué)相關(guān)服務(wù)。OTR 的服務(wù)項目包括個體心理咨詢、企事業(yè)團體輔導(dǎo)、學(xué)商訓(xùn)練營、家庭 教育咨詢、各類成長沙龍和心理學(xué)培訓(xùn)課程等。我們希望協(xié)助個人、 家庭、學(xué)校和企事業(yè)成員獲得更好的心理發(fā)展，擁有更高的生活品質(zhì)、 學(xué)習(xí)質(zhì)量和工作成效，并挖掘更多的生命潛能。 

   聯(lián)系方式 

   電話： 023-67823888 QQ： 1280776054 

   聯(lián)系人：徐老師 18996268055 龔老師 17784242750 

   機構(gòu)：OTR 心理發(fā)展咨詢中心

   地址：重慶市沙坪壩區(qū) ARC 中央廣場 1 號樓 22-13、14、16

OTR 伴您一起聆聽心靈更深處的聲音，讓一切有所不同