讓藝術(shù)融入生活,融入思維,融入靈魂,活在當(dāng)下。
當(dāng)繪畫與心理治療相遇,畫者的任何一個(gè)涂鴉、畫幅的大小、用筆的輕重、空間配置、顏色、涂抹等都有著特定的代表意義,都在傳遞著他的個(gè)體信息,都是他內(nèi)心的世界,心靈的聲音。
繪畫藝術(shù)治療為什么有效?
左腦的鑰匙打不開右腦的鎖:大腦功能側(cè)化是藝術(shù)療法的理論依據(jù),裂腦研究發(fā)現(xiàn)左腦主管言語化思維,儲存言語化的記憶,右腦主管圖像化的知覺,儲存圖像化的信息。我們所有有關(guān)情緒的信息都通過右腦進(jìn)行處理,且以圖象的形式儲存。不但如此,所有與我們經(jīng)歷過的重要事件有關(guān)的圖像或與體驗(yàn)過的深刻情緒有關(guān)的情景都存儲在我們的右腦。存儲于右腦的、真正的情緒體驗(yàn)卻未通過語言被表達(dá)出來,或不可避免地在言語化過程中隱匿了。而繪畫治療則可以作用于右腦,起到不同于言語性的治療方法的作用。
繪畫藝術(shù)治療的獨(dú)特性
?繪畫藝術(shù)活動以意象為溝通的語言,成為某些病癥重要治療手段和表達(dá)途徑;
?藝術(shù)作品作為視覺呈現(xiàn)洞察自身問題,從而增加問題解決的可能性;
?治療師透過作品達(dá)到言語咨詢無可比擬的治療效果;
?患者學(xué)習(xí)創(chuàng)造新意象,糾正負(fù)向情緒體驗(yàn),改善不良自我形象,解決深層心理困擾。
【太極靜心圖】——擁抱內(nèi)在小孩
用心去感受、去聆聽、去擁抱內(nèi)心深處的那個(gè)小孩,用五彩的蠟筆和顏料去描繪屬于自己的生活。
工作坊內(nèi)容
活動介紹
初步認(rèn)識繪畫治療
繪畫治療中內(nèi)在小孩主題繪畫(又名太極靜心圖)的制作及運(yùn)
繪畫體驗(yàn)-畫出你的內(nèi)在小孩第一階段
分享與交流初步認(rèn)識自己、了解自己、自我整合
畫出你的內(nèi)在小孩主題繪畫第二階段
修改圖畫
繪畫分析及提問技術(shù)指導(dǎo)
深層自我探索,整合重建
【生命歷程圖】——長卷書
人的一生有多長?人的一生有多短?過往的時(shí)光,你看過這么多的花開日落,你走過那些年的山水起伏,你的生命線又是怎樣在延伸?生命的歷程卷卷在書,用心靈去回溯,用圖案去象征,用顏色去渲染,你的生命之書,你來編撰。
工作坊內(nèi)容
活動介紹
1. 初步認(rèn)識繪畫治療
2.繪畫治療中長卷書(又名生命歷程圖)的體驗(yàn)
追溯回源,探索過往的生命事件
創(chuàng)作長卷書,感知自我的心路歷程
分享與交流,跟隨生命歷程圖探索自我,焦點(diǎn)聚焦
深層自我探索,整合重建
繪畫分析、教學(xué)指導(dǎo)
3.課程總結(jié)分享
這是一次絕好的自我心靈探索與成長體驗(yàn)!讓您掌握繪畫治療的理論與技術(shù),結(jié)合體驗(yàn)與實(shí)操,提升自己,惠及他人!
收費(fèi)(含材料)
120元/人 ,三人以上團(tuán)報(bào)及享團(tuán)購價(jià)
授課老師:OTR心理發(fā)展咨詢中心高級心理咨詢師
我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備好了:水果、點(diǎn)心、畫紙,24色彩色蠟筆,顏料、水粉筆、色盤、
地點(diǎn):重慶市沙坪壩區(qū)ARC中央廣場1號樓2216。
精彩回顧: