常常感覺(jué)自己的身體有病，可是到醫(yī)院查看了，又沒(méi)有問(wèn)題，這給許多的人帶來(lái)了很大的心思困擾和苦楚。
比方有這樣一些年輕人，總是感覺(jué)身體這也不舒服，那也有問(wèn)題，今日感覺(jué)頭暈，就覺(jué)得是不是自己腦子有問(wèn)題，所以忐忑不安的要想去醫(yī)院查看，看看究竟是不是大腦有疾病。等過(guò)了幾天又覺(jué)得腿發(fā)軟，是不是自己營(yíng)養(yǎng)不良?？倸w就是身體總是欠好，所以也不能很好的去學(xué)習(xí)，作業(yè)。有些嚴(yán)峻的人會(huì)天天僅僅呆在家里，無(wú)法出門，不能去作業(yè)，成天上網(wǎng)玩游戲。耽誤了自己的出息，讓家長(zhǎng)很是頭疼。那么這樣的問(wèn)題究竟是怎么回事呢？是不是需求去醫(yī)院查看呢，其實(shí)這樣的問(wèn)題基本上就是一種心思問(wèn)題，本源是對(duì)自己不滿意，對(duì)未來(lái)有過(guò)度的驚駭，總是想等待自己完美了，再出去學(xué)習(xí)和作業(yè)。
為什么會(huì)感覺(jué)到身體的不舒服，呈現(xiàn)如頭暈，胃疼，心慌等軀體癥狀呢？其實(shí)人的身體和心思情況是互相聯(lián)系的，假如對(duì)自己不滿意，對(duì)未來(lái)有過(guò)度的驚駭，就會(huì)發(fā)生焦慮心情，假如長(zhǎng)時(shí)間焦慮不能緩解，就會(huì)對(duì)身體發(fā)生影響，會(huì)導(dǎo)致頭暈，心慌，全身無(wú)力，胃部不適等軀體癥狀。這些癥狀假如去醫(yī)院查看，是查不出生理方面的問(wèn)題，所以有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師會(huì)主張他們?nèi)タ纯葱乃甲稍儙?，看心思醫(yī)師。
那么怎么處理這樣的疑病癥心思問(wèn)題呢？可以經(jīng)過(guò)心思咨詢，分析發(fā)生這些焦慮心情的原因，有些是跟家庭教育方式有聯(lián)系，有些是咨客過(guò)度尋求完美導(dǎo)致的，還有一些是對(duì)自己不行自傲，對(duì)自己不滿意導(dǎo)致的?？梢越?jīng)過(guò)認(rèn)知行為療法改動(dòng)咨客的認(rèn)知和思想、行為習(xí)慣。有些問(wèn)題有必定的頑固性，所以這樣的心思問(wèn)題會(huì)反反復(fù)復(fù)，所以咨客需求堅(jiān)持一段時(shí)間的心思咨詢，才能夠恢復(fù)。
