自造一種良好心態(tài)

　　自造一種良好心態(tài) 人的終身生老病死是逃脫不了的客觀規(guī)律，但在各個階段采取什麼樣的心態(tài)十分重要，尤其是人在生病當(dāng)前，堅持一顆良好的心態(tài)關(guān)于病人來說更是至關(guān)重要。

　　雖然我們每團(tuán)體都不想生病，卻未必就能不染沉疴。一旦生病當(dāng)前怎樣辦?是文過飾非，失望厭世，還是樹立決心，積極醫(yī)治，前后兩者不一的心態(tài)，其后果也是不一樣的。很多人生病當(dāng)前，心境緊張，整天處于一種心靈壓制之中，使病情得以減輕，雖然藥吃了不少，但奏效甚微。而有的患者，對生病持積極悲觀的人生態(tài)度，收獲頗豐，經(jīng)過配合醫(yī)生指點(diǎn)醫(yī)治，身體逐步得以康復(fù)。這兩方面的例子不勝枚舉。

　　安康是人人都向往的。身體健壯，沒有疾病是人類幸福的標(biāo)志。安康的人生是高興的人生，安康的人生是理想的人生，安康的人生更是完滿的人生。人的終身和一切事物一樣，都會閱歷從發(fā)作、生長、衰老直至淪亡這樣一個毫不留情的自然規(guī)律。年老時。

　　身強(qiáng)體壯，萎靡不振。中年當(dāng)前，生活壓力，生活競爭。上有老，下有小，身體上的安康也遭到了要挾，疾病在悄無聲息中隨之而來。到了老年，風(fēng)燭殘年，年輕體衰。這時一方面要自動求醫(yī)問藥，及時醫(yī)治，另一方面也要冷靜冷靜，心態(tài)悲觀。生病并不可怕，只需不是身患絕癥。即便身患絕癥，也要笑對人生，恬然處之，盡量在世上多留點(diǎn)有價值的珍貴工夫。假如你的心思接受線被打破了，那麼就是再小的疾病也會把你打垮。

　　所以良好的心態(tài)很重要。當(dāng)然良好的心態(tài)必需與藥物共同作用才干取得安康。藥物是一種病理藥劑，心態(tài)是一種心思藥劑，二者相柔互爲(wèi)里表，才干收到預(yù)料中的效果。

　　關(guān)于身體安康沒有生病的人來說，良好的心態(tài)也很重要。悲觀無憂，不爭名奪利。心境坦蕩，不趨炎附勢。憑良知做人，不做虧心事。憑本領(lǐng)吃飯，不坑蒙拐騙。說每句話，做每件事，一切從愛本人、愛他人、愛社會、愛國度的心態(tài)動身，心思上的安康就會促進(jìn)身體的安康。

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