現(xiàn)在很多人對(duì)游戲愛的心痛,但又棄之不能。于是出現(xiàn)了明明知道玩游戲的危害,卻又每天不得不玩得怪現(xiàn)象。有的人說他們實(shí)在是空虛啊,沒有事情做,所以玩。其實(shí)這只是表面現(xiàn)象,因?yàn)槟阃瑯涌梢宰鰟e的事情去彌補(bǔ)空虛,不一定非玩游戲。在此,重慶心理咨詢用弗洛伊德的自我,本我,超我理論分析一下。
首先解釋一下,所謂的本我指的是一種源于生命本能、追尋快樂的原欲性的精神存在;所謂的超我指的是在社會(huì)環(huán)境的約束和教育下形成的活在準(zhǔn)則和制度下的理智精神狀態(tài);看似兩者是矛盾的,卻是矛盾,但卻由“自我”來統(tǒng)一成一個(gè)完整的人格。看上去好像很難理解,其實(shí)很簡(jiǎn)單。本我要追求快樂,于是對(duì)自我說:我要玩游戲,它能使我快樂,使我逃避現(xiàn)實(shí)的壓力。在虛擬的環(huán)境里我可以任意馳騁,不必理會(huì)現(xiàn)實(shí)的各種規(guī)則和約束。然而超我是道德上的我,他會(huì)說:你不能玩啊,他太浪費(fèi)時(shí)間,浪費(fèi)精力,他會(huì)令你失去很多東西。于是本我和超我就產(chǎn)生了矛盾,而自我是負(fù)責(zé)調(diào)和兩者矛盾的。調(diào)節(jié)的好自然沒有問題,若調(diào)節(jié)不好,三者失衡就會(huì)產(chǎn)生心理問題。
浪寂現(xiàn)象的人向本我投了降,以追求快樂為最終目的,將超我的要求壓抑下去。但是它是不可能時(shí)刻被壓抑的,在有的時(shí)候他會(huì)跳出來繼續(xù)抗?fàn)?,(比如在?mèng)里)于是自我就要繼續(xù)調(diào)解,在抵擋不住超我的壓力時(shí)。自我就會(huì)說:我去上自習(xí),我去圖書館,我考研等等。把本我的要求暫時(shí)壓抑下去。這樣三者經(jīng)常處于失衡的狀態(tài),就會(huì)引發(fā)心理問題。這樣的人其實(shí)很痛苦,一方面要承受內(nèi)心的譴責(zé),另一方面還要追求游戲帶來的快感。這種人其實(shí)很悲哀,一方面叫囂發(fā)奮圖強(qiáng),另一方面卻繼續(xù)頹廢。心理咨詢師也許會(huì)用行為主義的辦法,讓他們干別的事情,或是少玩,定時(shí)定量。然而他們能逃過內(nèi)心的沖動(dòng)嗎?那就要看自己的意志力了,別人幫不了,只能靠自己。浪跡現(xiàn)象的人要是自己能管住自己,那就不會(huì)深陷其中,不能自拔了。根本原因就是自己意志力太薄弱。但是倘若放任其不管不顧,病會(huì)深入骨髓,想救也救不了了。
青少年沉迷游戲怎么辦?重慶青少年心理咨詢提醒家長(zhǎng)必須對(duì)青少年沉迷游戲的問題重視起來,這不僅僅影響青少年正常的心理健康發(fā)展,也會(huì)對(duì)家庭環(huán)境造成一定影響。