很多孩子在達(dá)不到預(yù)期的行為結(jié)果時(shí)會(huì)對(duì)這件事產(chǎn)生排斥,不想繼續(xù)再做這件事?!笆汀钡暮⒆樱粼谇榫w階段沒(méi)能得到很好的處理,就會(huì)在后期表現(xiàn)出排斥行為。為了避免痛苦的情緒體驗(yàn),孩子會(huì)選擇少去做或者不去做這件事。
青少年心理咨詢提醒:
一、6歲之前,慎用挫折教育
都說(shuō)失敗是成功之母,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),經(jīng)歷適當(dāng)?shù)拇煺劭梢栽谖磥?lái)有更好的成長(zhǎng)。所以現(xiàn)在也有不少家長(zhǎng)信奉挫折教育,希望通過(guò)經(jīng)歷更多的挫折讓孩子增強(qiáng)抵抗挫折的能力。但6歲以前還是應(yīng)當(dāng)慎用挫折教育,因?yàn)?歲以前,尤其是3歲以前的孩子們,都處于安全感建立和完善的時(shí)期,如果這個(gè)時(shí)期給予太多挫折反而會(huì)讓孩子失去對(duì)外界的信任、對(duì)世界的好奇與興趣,不利于孩子的成長(zhǎng);另外,挫折太多會(huì)傷害到孩子的自尊,使他本應(yīng)花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間和精力都浪費(fèi)在惱怒上了。
二、接納受挫情緒,引導(dǎo)正確認(rèn)知
面對(duì)遭遇挫折的寶寶,年輕的父母應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)呢?
6歲以前,尤其是3歲以前,家長(zhǎng)在應(yīng)對(duì)孩子遭遇挫折的過(guò)程中重要的環(huán)節(jié)是:接納孩子受挫折的情緒,不要指責(zé);分擔(dān)孩子的情緒,告訴孩子你也會(huì)這樣;然后家長(zhǎng)通過(guò)了解產(chǎn)生的原因,使用一些技巧和方法,陪伴、引導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子順利度過(guò)這個(gè)狀態(tài)。
核心目標(biāo)是讓孩子建立一種正確的認(rèn)知:
●挫折感誰(shuí)都有,挫折感并不可怕,很快會(huì)過(guò)去;
●做不好是因?yàn)槲揖毩?xí)還不夠;
堅(jiān)持多試幾次,就會(huì)越做越好;
●我有自己做的比別人好的優(yōu)點(diǎn)。
3歲以前,孩子的自我評(píng)價(jià)主要來(lái)自于家人和老師。所以,家長(zhǎng)們要多給予一些語(yǔ)言上的肯定和評(píng)價(jià)。
培養(yǎng)寶寶抵抗挫折的能力,關(guān)鍵的是在2~4歲寶寶開(kāi)始遭遇挫折的初期階段,正確處理他們的情緒、引導(dǎo)與正確解釋挫折;同時(shí),父母還應(yīng)該在平時(shí)的教養(yǎng)中注重培養(yǎng)孩子獨(dú)立性、自信心,注重解決問(wèn)題能力的培養(yǎng),讓孩子覺(jué)得自己是一個(gè)有能力、勇敢堅(jiān)持的人,長(zhǎng)大后更能抵抗挫折。