高三壓力大怎樣才能讓孩子保持好的復(fù)習(xí)狀態(tài)呢？

    學(xué)生進(jìn)入高三這是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期，父母想盡較大努力支持孩子的學(xué)習(xí)。表達(dá)對(duì)孩子學(xué)習(xí)的重視和支持的方式有很多，與孩子交談，強(qiáng)調(diào)高考的重要性，每天給孩子煲湯，從早餐到晚飯都要精心準(zhǔn)備。胡蘿卜加大棒，獎(jiǎng)懲分明。這些做法會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生什么影響？父母怎樣做才能較好的讓孩子，保持良好的狀態(tài)復(fù)習(xí)考試？

    案例描述：老師你好，我是一名高三學(xué)生的家長(zhǎng)，我的孩子在藝術(shù)考生。省統(tǒng)考分?jǐn)?shù)不高，省內(nèi)學(xué)校能上的可能性不大。現(xiàn)在只能看學(xué)?？荚嚦煽?jī)。近期孩子上課靜不下來和同學(xué)說話?；丶液螅铱偸怯檬謾C(jī)上網(wǎng)、看偶像新聞或和同學(xué)聊天。我當(dāng)時(shí)沒說她，但之后她還是這樣，我就著急了。說了兩句她就煩了，就不看書了。她說她就是這樣，反正上不了大學(xué)，整個(gè)星期都是這樣。離考試越來越近了，我要崩潰了。老師，我該怎么辦？

    1、學(xué)習(xí)的壓力高考對(duì)學(xué)生來說是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。選擇就業(yè)還是繼續(xù)讀書，已經(jīng)成為高三學(xué)生重要的人生選擇。在高三學(xué)生復(fù)習(xí)的準(zhǔn)備中，壓力是不斷聽到的。此外，父母、老師和社會(huì)對(duì)高考學(xué)生的期望很高，這使得高三學(xué)生往往會(huì)經(jīng)歷更大范圍的內(nèi)心沖突和壓力。

    2.來自父母的壓力在中國(guó)，對(duì)高考重要性的理解通常不是被輕視，而是被夸大了。有些父母看到孩子似乎很粗心，所以他們感到非常焦慮。他們希望一直和孩子講道理，強(qiáng)調(diào)高考的重要性。但其實(shí)孩子的表現(xiàn)并不是不知道高考的重要性，而是覺得高考太重要，所以負(fù)擔(dān)不起，選擇逃避。孩子可能會(huì)覺得高考失敗，后果不堪設(shè)想，這種焦慮是通過父母長(zhǎng)期的言行傳遞給孩子的。這個(gè)時(shí)候，需要減少焦慮的不僅僅是孩子，還有家長(zhǎng)。有些父母不允許自己失敗，對(duì)孩子有這樣的期待。孩子需要傾聽和理解，但是焦慮的父母往往會(huì)把溝通變成單向的壓力。父母以平衡健康的心態(tài)，能夠真正傾聽孩子的苦惱和需求，了解自己的特點(diǎn)，為孩子提供溫暖和支持。

    3.培養(yǎng)孩子的自信很重要，但是自信從何而來？只有當(dāng)父母真正相信孩子的能力時(shí)，積極的期望才能被傳達(dá)。為了在家庭教育中取得真正的成功，父母必須用愛滋養(yǎng)孩子的心靈，為孩子創(chuàng)造一個(gè)溫暖的成長(zhǎng)環(huán)境，讓孩子生活在和諧快樂的氛圍中。當(dāng)孩子一切順利時(shí)，父母需要這樣做。

    當(dāng)孩子遇到困難和曲折時(shí)，父母更需要這樣做。父母千萬不要因?yàn)楹⒆拥腻e(cuò)誤或過失而過度反應(yīng)或懲罰孩子，這樣會(huì)傷害孩子的自尊心和自信心。一旦丟失，就很難找回。