青春期的孩子或多或少會有一些心理問題。面對這些心理問題,我們該怎么辦?
青少年心理咨詢專家認(rèn)為,以下幾點是青春期孩子常見的問題。
一,情感問題。
情感問題一直困擾著很多青春期的孩子,比如處理戀愛與學(xué)習(xí)、戀愛與性等諸多問題,導(dǎo)致抑郁、敵對等心理癥狀。對此,來自家長在線心理咨詢中心的專家指出,樹立健康的愛情觀,形成正確的人格觀念,細(xì)心呵護愛情的成長,會綻放出絢麗的愛情花朵。
二,就業(yè)焦慮。
不同于大一大二的弟妹,對于大四和一些大三的學(xué)生來說,就業(yè)通常是痛苦和煩惱中的痛苦。就業(yè)壓力導(dǎo)致的就業(yè)焦慮一直困擾著即將離校的大學(xué)生。家長在線心理咨詢中心的專家建議,大學(xué)生應(yīng)該看到自己的定位,知道自己的優(yōu)勢和愛好,知道自己將來會在社會上找什么樣的工作,知道自己想要什么,在此基礎(chǔ)上做出選擇,并對決定做出承諾,這可能是解決就業(yè)壓力的較好方法。
大學(xué)招聘特有人群,但很難說有多少人如愿以償。這兩年投簡歷的時候,附上了一本相冊。清純可愛的女大學(xué)生為了找工作,不得不在鏡頭前擺姿勢;誰知道無奈?至于那些既遮美又遮羞的照片,如果落入招聘人員手中,是否會成為飯后別人評論的談資,只能是“不敢想,不敢想”。
三,考試焦慮。
考試焦慮主要表現(xiàn)為過度擔(dān)心、緊張、不安、恐懼等復(fù)雜情緒障礙,并可能伴有失眠、消化不良、全身不適等癥狀。專家認(rèn)為,這在一定程度上反映了大學(xué)生的努力。
四,社交恐懼。
現(xiàn)在有些大學(xué)生因為一些問題不敢和別人交流。關(guān)于社交恐懼癥,專家建議,社交恐懼癥的治療也是一個重塑患者健康人格的過程。自信、熱情、真誠,都能帶回屬于自己的燦爛天空。