有些少年總覺得自己是茫茫大海中的孤帆。他們孤傲,害怕與人交往,內(nèi)心出奇的封閉。他們不想?yún)⑴c熱鬧的生活,卻總抱怨別人不理解,不認可自己。在心理學上,這種心理狀態(tài)被稱為鎖定心理,由此產(chǎn)生的孤獨感被稱為孤獨心理。
青少年心理咨詢的專家老師認為,讓青少年感到孤獨的原因有以下幾點:
1、獨立意識的成長。青少年在人類生活發(fā)展過程中,正處于從不成熟到完全成熟的過渡時期。在這個過渡時期,他們的實踐范圍逐漸擴大,邏輯抽象思維能力迅速增強。于是他們開始主動用自己的心去體驗這個世界,覺得自己長大了,不愿意盲目的跟隨父母。他們試圖擺脫對成年人的依賴,跟隨成年人,但現(xiàn)實讓他們?nèi)狈Π踩小?/span>
為了走出這種困境,大部分青少年積極參與同伴互動,但也有少部分人站在人群之外,觀望或不屑與同伴互動,只有我一個人;或者因為害怕越來越?jīng)]有安全感而緊張不安,從而轉(zhuǎn)向自我內(nèi)心的交流。
2.自我意識的發(fā)展。
青少年的智力發(fā)展已經(jīng)接近成熟,這有效地促進了他們自我意識的發(fā)展。他們基本上可以進行自我觀察、自我評價和自我調(diào)節(jié)。他們往往對自己有很多獨特的想法和憧憬,發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的美好,看到自己內(nèi)心的丑惡。
由于青少年自尊心的增強,個人隱私的范圍逐漸擴大,他們往往擔心自己的某些方面會被嘲笑,于是小心翼翼地在心里筑起一道圍墻,鎖住內(nèi)心的秘密。
嫉妒是人類與生俱來的情感之一。嫉妒是無法完全避免的,但如果太過強烈,會讓孩子過于自信甚至傲慢。時間長了,他們很容易自卑,甚至會幻想或者采取不正當?shù)拇胧┤e人。所以,家長要讓孩子知道什么是公平競爭,引導孩子的嫉妒心理。引導他們嫉妒的較好方法就是教孩子如何接受生活中的差異,把嫉妒變成成功的動力。
1.耐心傾聽,合理宣泄。孩子的嫉妒是直觀的、真實的、自然的,孩子不能實現(xiàn)愿望只是一種本能的心理反應。因此,父母不應該一味地批評孩子的嫉妒心理和行為,而應該耐心傾聽孩子的苦惱,理解孩子因無法實現(xiàn)自己的愿望而產(chǎn)生的痛苦情緒,讓孩子因嫉妒而產(chǎn)生的不良情緒得到發(fā)泄,把握孩子嫉妒的原因。
2.教孩子正確評價自己。嫉妒通常發(fā)生在有一定能力的孩子身上。孩子要知道,一個人的能力是有限的,他不可能比別人強,也不可能總是拿自己的弱點和別人的優(yōu)點比較,所以他永遠活在嫉妒中。
3.把嫉妒變成成功的動力。為了幫助孩子加強自身優(yōu)勢和自信,父母應該努力把孩子的嫉妒轉(zhuǎn)化為競爭的動力,也就是讓孩子關(guān)注“如何超越他人”。教育孩子貶低別人并不能提升自己。落后的原因不在于別人,而在于自己。我們應該積極努力縮小實際差距,解決內(nèi)部不平衡。
4.學會發(fā)現(xiàn)別人的長處。如果家人互相猜忌,互相看不起,或者在孩子面前說別人壞話,討論自己的缺點,無形中就會影響他們的心理。
因此,父母應該在家里為孩子建立一個團結(jié)、友誼、互助的心理環(huán)境,這是預防和糾正孩子嫉妒心理的重要心理基礎。