你把焦慮帶回家，壞情緒就會(huì)傳遞給孩子

    家長(zhǎng)的情緒對(duì)孩子的影響是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們想象的，大家一定要用特別平和的心態(tài)去對(duì)待孩子。

    要明白，自己在養(yǎng)心上面下多大的功夫，孩子將來(lái)就有多大的幸福。

    緊張、焦慮的家長(zhǎng)、帶不出健康的孩子。

    有一次，在南方一個(gè)城市，一個(gè)家長(zhǎng)說她的孩子不斷生病，身體也非常瘦弱，希望我?guī)椭治鲆幌潞⒆拥纳眢w情況。

    見面的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子確實(shí)非常瘦弱，在這個(gè)過程中，我注意到孩子的媽媽滿臉不安的神情，讓她坐她也不坐，一直局促焦急地站在我的面前。

    在描述孩子病情的時(shí)候，這位媽媽甚至聲音都緊張得發(fā)抖，她不斷地描述自己孩子的各種問題：

    我的孩子這方面也有問題...... 還有，我的孩子還有一個(gè)問題，其中有孩子各種不愛吃飯的情景、各種身體虛的表現(xiàn)。

    在后來(lái)我分析孩子身體狀況的時(shí)候，她不斷插嘴：

    山藥可以吃嗎？魚可以吃嗎？海魚可以吃嗎？牛肉會(huì)不會(huì)對(duì)孩子有影響？類似的問題，大約問了幾十個(gè)。

    同時(shí)，她還向我介紹了給孩子吃的各種藥、保健品等，當(dāng)時(shí)我很無(wú)語(yǔ)。

    此類家長(zhǎng)，并不是個(gè)例，我見過很多這樣的家長(zhǎng)。

    起初我認(rèn)為是孩子身體不好，才使得家長(zhǎng)緊張，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，這兩者是相互刺激，終形成互動(dòng)的惡性循環(huán)。

    這位家長(zhǎng)，是屬于性格容易緊張型的，為了把孩子養(yǎng)好，她甚至辭去了讓人羨慕的工作，然后把望子成龍的激情和壓力加到孩子身上。

    一旦孩子稍有問題，她就緊張，趕緊給孩子吃藥。

    她自己雖然不懂，但卻固執(zhí)地認(rèn)為所有的藥都是有用的，于是就多給孩子吃，之后看到孩子身體狀態(tài)始終不好，于是日復(fù)一日的焦慮，真可以說是惶惶不可終日。

    這樣的家長(zhǎng)，就是沒有智慧的，其實(shí)孩子的身體很容易自己恢復(fù)，可是她這樣焦慮，會(huì)引起孩子的不安，而過度用藥，又會(huì)引起孩子新的問題。

    還有的家長(zhǎng)給我們留言，發(fā)郵件說孩子凌晨?jī)牲c(diǎn)的時(shí)候咳嗽了三聲，五點(diǎn)的時(shí)候咳嗽了七、八聲，早上睡醒了又是一陣咳嗽……看完郵件，我都緊張了。家長(zhǎng)一晚上不睡覺，在那兒數(shù)孩子咳嗽，孩子還沒怎么樣呢，估計(jì)家長(zhǎng)已經(jīng)神經(jīng)衰弱了。

    而且這樣焦慮的人，又怎么能有一個(gè)輕松愉快的家庭關(guān)系呢？

    很多孩子小小年紀(jì)已經(jīng)有肝氣不舒的跡象，常常讓我很是訝異。毫無(wú)疑問地，這樣的孩子背后，一定有焦慮的家長(zhǎng)，一個(gè)不開心的，緊張的家庭。

    家長(zhǎng)是孩子的支柱，先要照顧好自己的身體和情緒，才有能量去照顧孩子。

    如果家長(zhǎng)把所有的重心都放在孩子身上，所有的快樂都來(lái)自孩子的快樂，而自己的心和身體都被忽略了，哪里來(lái)的積極正面的能量傳遞給身邊的人呢？

    父母的壞情緒和壓力、會(huì)讓孩子脾胃失常。

    父母的壞情緒和壓力會(huì)讓孩子脾虛，除了現(xiàn)實(shí)中屢見不鮮的例子，中醫(yī)理論上也對(duì)此早有偉大的先見。

    在中醫(yī)理論體系中，五臟和五行是對(duì)應(yīng)的，其中，脾胃屬土，肝屬木，那么木和土什么關(guān)系呢？

    木是克土的，就像大自然里樹會(huì)把泥土給固定、控制住，植樹可以防止水土流失的道理一樣。

    肝屬木，像樹一樣生長(zhǎng)，如果一個(gè)人老是情緒不暢，無(wú)處生發(fā)的話，就會(huì)肝氣不舒，郁結(jié)。

    那肝就會(huì)憋悶、瘀滯，然后向其他方向爆發(fā)，這叫橫逆，橫著長(zhǎng)，不是縱向長(zhǎng)了。結(jié)果會(huì)怎么樣？會(huì)克脾土。

    也就是說，一個(gè)人情緒不好，一定會(huì)引起其脾胃系統(tǒng)出毛病，就是這么一個(gè)關(guān)系，中醫(yī)就用肝木橫逆克脾土這幾個(gè)字來(lái)形容。

    現(xiàn)代很多人脾胃不好就是焦慮、緊張?jiān)斐傻摹?/strong>

    為什么有的人在吃飯的時(shí)候生氣，胃就在疼，而且以后再生氣，胃也會(huì)疼，這實(shí)際上就是情緒失常引起了脾胃系統(tǒng)的病變，是肝木橫逆克脾土的結(jié)果。

    所以，情緒不好，很多人會(huì)覺得自己的胃發(fā)緊，肚子也不舒服。

    還有的人每臨考試的時(shí)候就想上廁所，腹瀉，這都說明脾胃實(shí)際上和情緒密切相關(guān)，甚至有的人說腸道是人的第二大腦。

    在培養(yǎng)孩子的過程中，如果你給孩子過多的壓力，讓他焦慮、緊張。

    那么這個(gè)孩子的脾胃系統(tǒng)就會(huì)失常，失常以后身體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力就會(huì)下降，生長(zhǎng)、發(fā)育就容易出問題，引發(fā)各種各樣我們后文將要說到的疾病。

    因?yàn)槠⑽笡]法吸收食物營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)了，它正氣就不足，正氣不足，抵抗力就不足，就容易生病。

    所以，有的時(shí)候你發(fā)現(xiàn)孩子近期學(xué)業(yè)壓力大了，突然上火了，然后就感冒了，為什么？就是肝氣不舒引發(fā)脾胃系統(tǒng)失常造成的。

    如果不明白這個(gè)道理去治療，效果往往就很差。

    但如果這時(shí)能夠把情緒調(diào)理好，讓肝氣疏開，或者稍微用點(diǎn)瀉肝火的藥，脾胃功能正常了，有可能這個(gè)感冒就好了。

    家里天天沖突、孩子表情呆板。

    我曾遇到一個(gè)老人帶著她十八歲的孫子來(lái)找我咨詢，老人告訴我說：這孩子晚上睡覺老出汗。

    當(dāng)時(shí)，我一看這孩子坐在那，就知道他不是簡(jiǎn)單的盜汗。

    因?yàn)樗扛舳畮酌腌?、三十幾秒鐘，渾身就劇烈抽搐一下，扭?dòng)一下，尤其是嘴和脖子，會(huì)向一側(cè)猛地扭動(dòng)，過一會(huì)兒又抽搐、扭動(dòng)。

    這孩子看人的眼神是直直的，表情也比較呆板，一點(diǎn)都不豐富，他奶奶說他打小就有這毛病。

    我對(duì)這位奶奶說：我見過很多這樣的孩子，發(fā)病原因比較多，但重要的心理因素有三點(diǎn)：

    一，孩子的父母感情不好，老吵架、打架，會(huì)影響孩子。

    二，孩子的家里婆媳關(guān)系不好，長(zhǎng)期的這個(gè)張力會(huì)影響孩子。

    三，父母對(duì)孩子要求特別嚴(yán)，比如在學(xué)業(yè)上，要求孩子必須考到多少分，排第幾名這類的。

    聽后，奶奶不說話，旁邊隨著她們一起來(lái)的一位婦女叫了起來(lái)：哎呀，你這比算命的還神了，天吶，她們家這三點(diǎn)全占齊了。

    我說：這跟算命一點(diǎn)關(guān)系沒有，一點(diǎn)不神奇，我就是見得太多了，差不多都跟這三條有關(guān)系。

    當(dāng)然，有可能三條里邊只有一條或者兩條，但是沒想到他們家三條都齊了。

    此時(shí)孩子的奶奶坐在邊上一陣沉默，一起來(lái)的婦女說：

    孩子從小父母就沒有一起帶他出去玩過，都是單獨(dú)帶他出去，他爸媽不在一起住，打架、鬧離婚，但還沒離……確實(shí)，這么長(zhǎng)時(shí)間家里差不多天天沖突，肯定會(huì)影響到孩子的情緒，傷他的心了，然后導(dǎo)致氣血異常，身體出這么大的問題。

    我告訴他們：中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)抽動(dòng)是肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，是脾胃有問題，總之身體出現(xiàn)各種各樣的逆亂，都跟情緒失常相關(guān)。

    那么怎么調(diào)整呢？

    我和他們說，回家后孩子父母和爺爺奶奶等家長(zhǎng)一定要開會(huì)，要統(tǒng)一思想，調(diào)整好自己和孩子的情緒，不然這孩子的病很難好。

    有的孩子重病、只是因?yàn)楦改戈P(guān)系不好。

    再舉個(gè)例子。有一個(gè)孩子生了病，他的病嚴(yán)重到什么程度呢？

    他不是一般的抽動(dòng)，是邊抽動(dòng)，邊喊叫，就像李小龍打斗時(shí)那樣喊、怪叫，每隔三十秒就這樣抽搐、喊叫一下。

    當(dāng)時(shí)我們是在一個(gè)飯店里，白天的時(shí)候只有幾個(gè)客人，這幾個(gè)人一會(huì)兒就跑光了，不夸張地說，把人都嚇壞了。

    這么小的一個(gè)男孩，我坐在對(duì)面都沒辦法給他號(hào)脈，因?yàn)楹⒆涌刂撇蛔∽约?，邊抽搐邊喊叫，聲音特別恐怖。

    他媽媽說孩子會(huì)變魔術(shù)，而這個(gè)孩子在給我變魔術(shù)的過程中，特別安靜，有條不紊，一點(diǎn)問題沒有，變完魔術(shù)以后，把道具往桌上一放，又開始抽動(dòng)喊叫了。

    我由此判斷，這個(gè)孩子的病不是身體的病，而是情緒的病。

    我又觀察這個(gè)孩子的面色，都是青的，面色灰暗。我說這個(gè)孩子家里氣場(chǎng)不好，怎么回事？他媽媽沒和我講，我說：「這樣吧，你可能不方便講，你給我寫個(gè)郵件吧?！购髞?lái)我收到郵件，一看，我的天哪。我為什么說父母關(guān)系不好，會(huì)導(dǎo)致孩子得重病，從這個(gè)孩子身上看就是這樣的。孩子的爸爸有外遇，和他媽媽離婚了。

    這位媽媽一個(gè)人帶著孩子，把所有希望都寄托在孩子身上，要求特別嚴(yán)，學(xué)習(xí)必須考前幾名，而且還不自覺地把所有的氣都撒在孩子身上。

    孩子之前身體是特別好的，結(jié)果現(xiàn)在怪病越來(lái)越嚴(yán)重，課都沒法上，已經(jīng)休學(xué)幾年了。

    這樣的情況要怎么治？

    我和這位媽媽說：你要徹底地把自己調(diào)整到好的狀態(tài)，你調(diào)整不好，孩子會(huì)越來(lái)越重的。

    他媽媽說：我放棄行不行？我要把孩子送到孤兒院去，我實(shí)在受不了了！

    為什么呢？

    這孩子每天要到晚上三點(diǎn)鐘才睡覺，一直在抽動(dòng)！我都沒法睡。西醫(yī)給他吃什么藥你知道嗎？是治療精神病患者的藥，就為了讓他睡覺。

    其實(shí)，這種藥根本沒法治孩子的病。

    我勸她說：中醫(yī)調(diào)理這條路很長(zhǎng)，但是效果很好，你如果有信心，有堅(jiān)強(qiáng)意志的話，就要先調(diào)整自己，再治療孩子，還是有希望的。

    像這樣的事兒我接觸得太多了。甚至還有的孩子是抬過來(lái)的，只是因?yàn)楦改戈P(guān)系不好，導(dǎo)致孩子得了這么重的病，多可憐！

    只要你把焦慮帶回家、壞情緒就絕對(duì)會(huì)傳遞給孩子。

    曾經(jīng)有個(gè)相聲演員和我說過他朋友孩子的一件事，孩子的父母平時(shí)對(duì)孩子特別好。

    但有一次父親生氣了，上去做了一個(gè)要踢這個(gè)孩子的動(dòng)作，表情特別猙獰，孩子一下子就嚇到了。

    從此，這個(gè)孩子每過幾分鐘就抽搐一下。

    雖然這個(gè)孩子現(xiàn)在長(zhǎng)大了，已經(jīng)學(xué)會(huì)開車了，但要是有人坐他車的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他開車時(shí)，過一會(huì)兒就會(huì)向一側(cè)抖動(dòng)一下，連旁邊坐著的人看了都害怕。

    相聲演員的形容有可能略微夸張，但我相信大致的情況應(yīng)該是如此的。

    孩子因?yàn)橐淮伪惶呔蛧槼蛇@樣，可能是偶然現(xiàn)象，那么，我看到更多的是什么情況呢？

    是父母長(zhǎng)期的家庭氣氛不好，比如父母把在工作單位積攢的焦慮情緒帶回家，雖然很難說清是怎么傳遞給孩子的。

    但只要你把焦慮帶回家，即使你在孩子面前強(qiáng)打起笑臉，但壞情緒就絕對(duì)會(huì)傳遞給孩子。

    父母不和引發(fā)的孩子身心問題太多了，后果往往是父母、孩子都遭殃。

    這樣的人間悲劇我見到確實(shí)太多了，無(wú)法一一列舉。

    很多家長(zhǎng)壓根就想不到，自己的壞情緒會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生什么樣的、多大的惡劣影響。

    但是，一個(gè)負(fù)責(zé)任的醫(yī)學(xué)工作者會(huì)看到結(jié)果前面的原因，并把兩者聯(lián)系起來(lái)。

    大家看看這樣的病是怎么來(lái)的？是父母之間出問題了，然后導(dǎo)致他們的情緒出問題，然后全轉(zhuǎn)移給孩子了。

    家長(zhǎng)的情緒對(duì)孩子的影響是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們想象的，大家一定要用特別平和的心態(tài)去對(duì)待孩子。

    要明白，自己在養(yǎng)心上面下多大的功夫，孩子將來(lái)就有多大的幸福。