有些少年總覺得自己是茫茫大海中的一葉孤帆,性格孤傲,害怕與人交往,與世隔絕,他們不愿意參與熱鬧的生活,卻總抱怨別人不了解自己,不認同自己。
心理學(xué)中把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理,因此而產(chǎn)生的一種與世隔離、孤單寂寞的感覺稱為孤獨心理。
有如下幾點原因是讓青少年產(chǎn)生孤獨感的原因 :
1、獨立意識的增長。青少年處于人的生命發(fā)展過程中從不成熟走向完全成熟的過渡時期,在這個過渡期中,他們的實踐范圍在逐步擴大,邏輯抽象思維能力也在迅速加強,于是開始積極地用自己的內(nèi)心去體驗世界,覺得自己長大了,不愿再盲目地依從父母。
他們力圖擺脫對成人的依賴和追隨,但現(xiàn)實又讓他們心生不安全感。為了走出這種困境,多數(shù)青少年積極投入同齡人交往,但也有少部分人站在人群外觀望或不屑于與同齡人交往,唯我獨尊;或害怕增加不安全感而緊張不適,從而轉(zhuǎn)向自我內(nèi)心的交流。
2、自我意識的發(fā)展。青少年智力的發(fā)展幾近成熟,這有力地促進了其自我意識的發(fā)展,他們已基本能正確進行自我觀察、自我評價和自我調(diào)控。
他們常會產(chǎn)生關(guān)于自己的許多獨特的想法和憧憬,發(fā)現(xiàn)自己心靈中的美,也看到自己心靈中的丑。
由于青少年自尊心的增強,個人隱私范圍逐漸擴大,往往擔心自己的某些方面會被人恥笑,于是便小心地在心中構(gòu)筑起一道籬墻,鎖閉自己內(nèi)心的秘密。
嫉妒是人類與生俱來的情緒之一;嫉妒不能完全避免,但嫉妒過于強烈,任其發(fā)展,就會使孩子過分自信甚至自大,時間長了又容易產(chǎn)生自卑,甚至幻想或采取不正當?shù)氖侄稳e人。
所以,家長應(yīng)該讓孩子從懂得什么是正當競爭,要引導(dǎo)孩子的嫉妒,而引導(dǎo)嫉妒的較好方式,是要教導(dǎo)孩子怎樣接受生活的差異,將嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的內(nèi)驅(qū)力。
1、耐心傾聽,合理宣泄。孩子的嫉妒是直觀,真實而自然的,它只是孩子們對自己愿望不能實現(xiàn)而產(chǎn)生的一種本能的心理反應(yīng)。
因此,家長不要盲目對孩子的嫉妒心理和行為進行批評,要耐心傾聽孩子們的苦惱,理解他們無法實現(xiàn)自己愿望所產(chǎn)生的痛苦情緒,使孩子因嫉妒產(chǎn)生的不良情感能夠得到宣泄,并把握孩子嫉妒的成因。
2、教會孩子正確評價自己。通常嫉妒較多地產(chǎn)生在有一定能力的孩子身上,應(yīng)該讓孩子知道,一個人的能力是有限的,他不可能什么都比別人強,也不能老拿自己的短處與別人的長處相比,這樣永遠都會活在嫉妒中。
3、將嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的內(nèi)驅(qū)力。幫助孩子強化自身的優(yōu)勢,增強自信心,家長應(yīng)設(shè)法將孩子的嫉妒心轉(zhuǎn)化為競爭的動力,即讓孩子把注意力放在“怎樣超過別人”上。
教育孩子貶低別人并不能抬高自己,落后的原因不在于別人,在于自己,以積極的努力縮短實際存在的差距,終化解內(nèi)心的不平衡。