歲末終寒,冬去春來
大寒孕育著立春
立春又開啟新的篇章
世間萬物,生生不息,輪回不止
節(jié)氣是大自然的時間維度,經(jīng)絡是人體的空間維度,隨著各個季節(jié)的轉換、宇宙陰陽的變化,我們身體也會隨著與自然共呼吸而產(chǎn)生改變,不論是身體外在的表象還是體內臟腑的反應,甚至是心靈上的感受,都是值得我們深深體會的。
內在感受對于香味的感覺,就像是一條心靈傳譯的道路,不同節(jié)氣的草木芳香以自然的方式煥活著身心。
每一種植物精華都因為它特殊的化學成分以及香氣而有其獨特的療養(yǎng)能力,玫瑰、薰衣草、橙花、雪松、肉桂、永久花里的芳香分子毫不費力地浸透至身體的細微通道中,分子運動漸漸形成以感官為中心的氣味結界,人的情緒得以松弛,感知自然臨在的輕盈。
芳香療法是利用從植物的花朵、葉片、種籽、果實、根莖等部位萃取的天然芳香物質來實現(xiàn)人體身心平衡的一種自然療法。由于精油分子非常細微,可迅速透過皮膚進入皮下組織和血液,進而到達全身各個臟腑和器官,調整人體的生理機能,改善各種亞健康不適癥狀。同時,通過熏香、吸聞等方式,精油分子可穿透大腦的血腦屏障作用于大腦的邊緣系統(tǒng),調節(jié)神經(jīng)、內分泌、情緒和心理。
每個節(jié)氣
都是一次宇宙能量特殊的日子
有人愛春,有人不舍夏季
還有人說秋日勝春朝
一年二十四節(jié)氣
人與植物
生長繁衍
循環(huán)往復
相互依存
24節(jié)氣芳香療愈
以四季為劃分,以節(jié)氣為特征
時間與精油分子的完美融合
當香味經(jīng)由嗅覺輸送到大腦時
神秘的“芳香鑰匙”
會開啟埋藏在記憶和情緒深處的感受
這種感受也許是歡愉的
也許是難過的
但它們都會啟動潛藏的能量
提高我們“對幸福的感受能力”
從內在改善人的心靈
在情緒的基礎上
改變一個人的思考方式
和看待周遭人、事、物的角度
1、芳療原理介紹
天然的芳香物質
進入鼻腔、皮膚、血液
達到全身各個部位
作用于身體和大腦
實現(xiàn)身心靈的療愈和放松
2、芳香療法體驗
代表立春的永久花精油香氛,
承載著太陽能量緩解倦??;
代表立夏的大馬士革玫瑰精油香氛,
甜美馥郁中夾雜清涼,撫平躁郁心情;
代表冬至的雪松精油香氛,
守護著微風沉醉的夜晚,
支撐著每個當下安然度過,保持情緒的流通。
循著自然節(jié)氣的流轉
感知自然臨在的輕盈
輕盈的芳香分子浸透至身體
漸漸形成以感官為中心的氣味結界
情緒在觸、嗅、感中漸漸松弛
以自然為鏡,療愈身心
3、分享感悟
分享與表達
體悟的同時
是覺察,也是自我的滋養(yǎng)