對(duì)于青少年來說良好的健康是良好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)

　　盡管社會(huì)長期以來一直呼吁重視培養(yǎng)兒童的道德品質(zhì)和身心健康，但許多家長說，如果他們的孩子不能進(jìn)入一所好大學(xué)，他們只是高調(diào)地唱歌，如何為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。讓我們?cè)谶@里談?wù)勅绾巫尯⒆觽兒煤脤W(xué)習(xí)。

　　雖然社會(huì)上有一些鼓舞人心的例子，比如有人殘疾，意志堅(jiān)強(qiáng)，克服身體健康的障礙，但他們?nèi)栽谂W(xué)習(xí)，取得成就。

　　但對(duì)于青少年來說，更常見的情況是，良好的健康是良好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。家長可以在實(shí)踐中觀察到，一些缺乏體育鍛煉的孩子的發(fā)展道路是這樣的：首先，他們坐著時(shí)彎腰駝背，然后他們近視，然后他們的身體素質(zhì)下降。他們沒有太多的學(xué)習(xí)能力，他們的學(xué)習(xí)成績隨著時(shí)間的推移而下降。

　　在青少年身體健康和學(xué)習(xí)能力下降的過程中，學(xué)習(xí)成績的下降一般是有點(diǎn)滯后的。也就是說，母親們密切關(guān)注敦促他們的孩子學(xué)習(xí)。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)自己的考試成績繼續(xù)下降時(shí)，許多孩子可能已經(jīng)在身體和精神上疲憊了很長一段時(shí)間，學(xué)習(xí)并不努力工作。

　　在這個(gè)時(shí)候，如果父母繼續(xù)敦促他們的孩子努力學(xué)習(xí)或做更多的課外輔導(dǎo)，他們往往會(huì)讓他們的孩子更累，不僅不能提高他們的成績，而且還會(huì)導(dǎo)致更多的后退。

　　一般來說，這不是評(píng)價(jià)青少年當(dāng)前學(xué)業(yè)成績的方式，因?yàn)檎缜懊嫣岬降?，孩子的學(xué)業(yè)成績進(jìn)步和后退有一定的滯后，特別是因?yàn)閷W(xué)業(yè)成績的下降，落后更多。他從來沒有在家里問過孩子的成績，即使孩子的初中成績落后，也不急于讓孩子去做家教。

　　然而，由于學(xué)習(xí)壓力太大，孩子們?cè)诔踔卸昙?jí)時(shí)臉色憔悴，減少了他們的愛好和興趣。必須讓孩子們?cè)黾討敉饣顒?dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。當(dāng)私立中學(xué)的三年級(jí)有很多家庭作業(yè)，以至于宿舍的燈還沒有完成時(shí)，他們寧愿抄襲家庭作業(yè)，也不愿晚睡。高中入學(xué)考試的結(jié)果是，兒子出現(xiàn)了，這讓班主任感到了意想不到的進(jìn)步。然而，一些其他學(xué)生出乎意料地撤退，因?yàn)樯眢w和精神疲勞很容易影響人們的學(xué)習(xí)效果。

　　此外，一些家長抱怨他們的孩子沒有進(jìn)步，不喜歡學(xué)習(xí)。他們講述了許多鼓舞人心的故事和學(xué)習(xí)的重要性，這些故事和學(xué)習(xí)不能改變他們的孩子。這種情況可能是孩子們對(duì)自尊的一種自我保護(hù)。許多兒童的學(xué)習(xí)能力因身心狀態(tài)下降而下降；然而，如果孩子們不能每天努力學(xué)習(xí)，他們就會(huì)丟面子。較好只是表現(xiàn)出他們不想學(xué)習(xí)。與這樣的孩子打交道通常很困難。

　　較好從根本上開始，讓孩子們恢復(fù)良好的身心狀態(tài)，在力所能及的范圍內(nèi)做一些困難和適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)練習(xí)。當(dāng)孩子們覺得他們的學(xué)習(xí)有很好的效果時(shí)，孩子們自然愿意學(xué)習(xí)。