心理咨詢的起初目的是讓人們消除痛苦,快樂,心理咨詢行業(yè)發(fā)展現(xiàn)在有一些傳統(tǒng)的想法,但現(xiàn)實生活豐富多彩,人們的問題也多種多樣,有時為了更好地幫助人們解決問題,需要反思,突破傳統(tǒng)的心理咨詢理念。
比如被咨詢的人一定是自己,主動——被咨詢的一方有主動元素,不一定是自己
常規(guī)理論心理咨詢——廣義、泛化心理咨詢:不一定只是理論上的東西,還可以是行動之類的。
心理咨詢-綜合生活咨詢
運用上述思路,在具體的咨詢策略中可以有一些新的思路:
一、“X“咨詢:無論采用何種方式,首先要穩(wěn)定顧問的情況,如120急救,采取任何有效措施進行應急處理。
2、咨詢與咨詢師有關的其他人:咨詢師可能不適合與咨詢師直接面試,或者不認可心理咨詢,因此咨詢與咨詢師父母密切相關的人。
3、綜合咨詢:為了更好更快地解決咨詢師的問題,咨詢師和與咨詢師關系密切的人。
我擔心來訪者的情緒,他現(xiàn)在睡不著嗎?你的情緒被今天的談話打擾了嗎?會不會一石激起千層浪?心理咨詢師是心靈深處的外科醫(yī)生。很多時候,他們需要咨詢師,在來訪者的心靈深處切割一把刀,甚至切割幾把刀,切割病變,然后消除病變中不健康、不合理的心理垃圾,然后幫助來訪者填補健康、積極、合理的信念。只有這樣,來訪者的心理病變才能得到治愈。
但在這個過程中,會有心裂肺的疼痛,這就是訪問,揭示問題的情緒反應,這些反應會是多種不同的。通常這樣,我的心就像游客一樣,會擔心他們,擔心疼痛的程度,能忍受嗎?擔心他們的精神手術是否太深;會意識到回顧整個咨詢過程的細節(jié),他們自己的程度是否合適?它會讓游客的情緒波動太大嗎?等等。
我記得有一次,我半夜睡不著。我打開電腦,像云一樣從網(wǎng)絡的另一邊飄來。我的心突然像清水一樣平靜了很多,這樣我就可以安全入睡了。
每一個案例的過程都是我意識到自己,彌補不足,改善自己的成長過程。在這個心理成長的過程中,游客一路成長,我也在案例中成長。感謝每一位游客的陪伴。