解決親子關(guān)系得找到“不和諧”的問題

　　很多家長經(jīng)常習(xí)慣性地抱怨孩子不聽話，行為習(xí)慣不好。一種總是喜歡交流的模式是先舉很多孩子的表現(xiàn)例子，總結(jié)一下。所以我覺得孩子“有問題”。你覺得怎么辦？

　　很多孩子說起父母，有時候覺得“不講理”，所以網(wǎng)上有個帖子叫“父母都是禍害”，現(xiàn)在流行一個詞叫“代溝”，就是親子之間沒什么好說的。其實這反映出來的一個直接本質(zhì)原因就是親子之間的“不理解”，“不理解”的基礎(chǔ)是人與人之間的三觀(人生觀、世界觀、價值觀)。演講只是表達(dá)這種不理解的形式。

　　因此，要解決親子溝通“不和諧”的問題，首先要尊重對方的“三觀”，而不是改變對方的“三觀”，也不能把自己的“三觀”強(qiáng)加給對方，用自己的標(biāo)準(zhǔn)來衡量別人。尊重的前提是要有“人生平等”的思維，人與人之間沒有高低之分；所以要尊重孩子，首先要“接受”。真正接受并不容易，因為每個人都有自己的“棱角”，每個人都是獨立的個體，每個人只能“自然”理解和接受自己，而不容易理解和接受別人，因為他只是自己，他不是別人。因此，“人與人之間的誤解是正常的，理解和接受是特例”。

　　那么如何做好親子溝通呢？家長首先要明白一句話：心要在腦前，嘴要在腦后，也就是說，在思考問題或與孩子互動之前，首先要考慮到孩子的感受，充滿耐心和同情心；在演講之前，我們需要思考表達(dá)技巧和藝術(shù)。我們不能開口（對于這樣的家長來說，只要他們來咨詢，我的一個建議就是先學(xué)會閉嘴）;因為孩子實際上更注重用“感知”來認(rèn)識世界，而成年人傾向于用“邏輯”來分析世界，所以較好的溝通是照顧孩子的“感覺”，比如擁抱孩子，拍孩子的背，豎起大拇指，贊美孩子的眼睛等等。

　　二種是語言。其實我覺得語言是“不靠譜”的東西，因為說出來之后，就像“隨風(fēng)而去”，找不到證據(jù)，也沒有蹤影。比如很多家長說了一件事，過幾天可能就忘了。如果你問他，他可能不承認(rèn)，所以他不能隨便說話。較好在說完之后兌現(xiàn)。如果你的記憶力不好，別人提醒你后要承認(rèn)，或者可以記在筆記本上，避免言而無信。

　　曾經(jīng)殺豬的故事足以給我們一個很好的示范；同時，記住話不多而精，話越多越好(話越多越容易變成嘮叨)。仔細(xì)考慮每一個字，確保每一個字，每一個字，每一個字，從自己嘴里發(fā)出來的每一句話，都要讓孩子聽了之后心里有一種感覺:嘿，原來父母還是理解我的，還是想幫助我的，還是愛我的。讓孩子有這種感覺并不容易，要求我們在張開嘴之前學(xué)會“傾聽”，孩子對你說一句話或什么肢體語言，父母不急于“回復(fù)”，不能總是批評，但需要停下來，想想孩子想表達(dá)什么意思（事實上，孩子的任何言語、行為習(xí)慣都有其原因、積極動機(jī)和合理性），結(jié)果后，你可以與孩子確認(rèn)并接受孩子的表現(xiàn)（即使你犯了錯誤，通常也不是故意的，孩子的成長過程實際上是犯錯誤的過程，只有從錯誤中學(xué)習(xí)，成年人仍然是這樣，更不用說孩子了，所以孩子犯錯誤是正常的，不犯錯誤的孩子是正常的），如果有些父母習(xí)慣了快速說話，無意中傷害了孩子，沒有考慮到孩子的感受，那么請一次“真誠道歉”;為了養(yǎng)成“通過大腦說話”的習(xí)慣，你也可以試著寫下你想對孩子說的話，寫成文章，或者與孩子交流。

　　道教實踐中有一種更好的方法叫做“止語”，陜西秦嶺有很多這樣的實踐者。也就是說，他們不直接和你說話，保持沉默。有些人幾年來一句話也沒說。他們只用一個筆記本和一支筆寫下他們想說的話給你看，所以他們用這種方式和你交流。