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      閃回心理問題到底是怎么回事呢?

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      閃回心理問題到底是怎么回事呢?

      發(fā)布日期:2023-12-30 作者: 點擊:

        總結這個心理問題和處理方法已經很久了,但是總是找不到合適的機會,因為看了這么多書,找不到合適的名字,這叫閃回心理問題。

        這種心理問題的主要特點是類似的負面思維不斷出現,可以通過聲音、意識、畫面等方式干擾來訪者的正常生活,比如案例a:社會恐懼,當他們觸發(fā)社會意愿時,總是告訴自己會被別人愚蠢;案例BB案例B案例B:廁所很緊張。

        當你知道周圍沒有廁所時,你總是會想象你拉屎的尷尬場面;案例c案例c案例c案例:在同一個案例中,b只是c的觸發(fā)事件還包括上下班的路上。

        B和C的處理方法基本相似。我選擇的處理方法是認知行為中的圖像處理(與朱建軍的圖像對話是兩碼事)。圖像處理是d.beck認知療法中的一種輔助方法在她的技術介紹中并不是特別顯眼。這種處理方法主要針對來訪者不斷出現的痛苦形象,大多是未發(fā)生或想象的(這是區(qū)分創(chuàng)傷閃回的重要標志,創(chuàng)傷閃回針對的是實際發(fā)生的事情),比如考試可能失敗,別人可能嘲笑我等等。

        d.在beck的案例總結中,我們發(fā)現這種閃回的重要特點是,當游客即將體驗負面情緒時,他們的想象力和形象就會中斷,導致游客無法完成整個形象。游客的負面情緒與中間場景建立了強大的聯系,導致稍有刺激就會跳出場景,但由于害怕繼續(xù)體驗,場景無法完成,惡性循環(huán)。

        d.beck的想法很簡單,通過引導來訪者完成圖像來破解來訪者對場景的無限恐懼,讓他們跨越那一步。案例b、在C中,我試圖使用這種方法,首先強調了完成這個圖像的預防措施,包括可能引起的不適和絕對安全的原則。然后通過言語引導,讓他們不斷想象廁所事件,直到游客覺得事情已經結束。其中,由于實際處理情況,對于B,我更多的是引導她做較大的耐心和尋找,對于C,我更多的是引導他們每次上路前假設上廁所的場景。這兩個案例都在兩次內完成,游客覺得已經痊愈了。

        事實上d.beck的方法更傾向于來訪者對抗負面結果,但由于失禁是無法應對的尷尬,我更傾向于引導來訪者處理耐心和放松。

      本文網址:http://www.wtcwxoen.cn/news/887.html

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