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      • 心理咨詢小課堂:你有膽量接受自己的挫敗嗎?

        在她復(fù)習(xí)的時(shí)候,就曾經(jīng)告訴過我,她無法看得進(jìn)去書。只要一看到自己不懂的地方,心里就很難受,然后就放在一邊不理了,接著開始玩玩手機(jī),刷刷微博,時(shí)間很快就過去了。臨近考試,發(fā)現(xiàn)別人復(fù)習(xí)進(jìn)度比她快很多,感覺更加挫敗,越發(fā)沒心思復(fù)習(xí)了。那時(shí)她說,基
        發(fā)布時(shí)間:2017-12-01   點(diǎn)擊次數(shù):116

      • 你心中的愛恨情仇會(huì)決定你是怎樣的人

        所以,在咨詢過程中,來談?wù)邥?huì)被不斷的問到“你的感受是什么”。有時(shí)候,這個(gè)普通的問話會(huì)讓來談?wù)叻浅>趩剩骸拔沂裁炊紱]有體驗(yàn)到”,“我覺得與你之間沒有什么情感”,沒有情感,其實(shí)恰就是一種情感狀態(tài)。有時(shí)候,一談到情感,就會(huì)被誤解為濃情蜜意,似乎只
        發(fā)布時(shí)間:2017-12-01   點(diǎn)擊次數(shù):146

      • 心理學(xué)療法中的認(rèn)知療法的精髓所在

        行為主義創(chuàng)始人華生繼續(xù)和發(fā)展了巴甫洛夫的理論,認(rèn)為心理學(xué)的研究對(duì)象不應(yīng)該是看不見、摸不著的“內(nèi)心活動(dòng)”,如感覺、知覺、記憶、思維、情感、意志等,應(yīng)該是看得見、可以測量的行為,從而把心理學(xué)改造成了行為科學(xué),而行為又
        發(fā)布時(shí)間:2017-11-24   點(diǎn)擊次數(shù):213

      • 心理示例分享:緩解產(chǎn)后抑郁,先抱妻子再抱寶寶

        老汪最近滿腹委屈,妻子生完孩子后,他可是賣足了力氣,每天一下班就抱起孩子喂奶換尿片,家里能干的活都搶著干。可妻子卻得上了產(chǎn)后抑郁,剛生完孩子那周,對(duì)孩子不太熱情不說,還經(jīng)常莫名其妙地大哭。有一天晚上老汪太累了睡得
        發(fā)布時(shí)間:2017-11-24   點(diǎn)擊次數(shù):72

      • 青少年心理學(xué)研究自由的孩子更容易獲得成功

        家長們,是時(shí)候扔下你們手中的計(jì)劃表了——通過一個(gè)最新的心理學(xué)研究,發(fā)現(xiàn)經(jīng)歷更少的結(jié)構(gòu)化活動(dòng)的兒童可能表現(xiàn)出更多的“自我導(dǎo)向的執(zhí)行功能”,或者被稱為“為了支持完成目標(biāo)的行為而規(guī)范其他思想和行動(dòng)的認(rèn)知過程”。&nbs
        發(fā)布時(shí)間:2017-11-24   點(diǎn)擊次數(shù):112

      • OTR帶你分析中學(xué)生常見心理問題

        一、叛逆心理叛逆心理是指人們?yōu)榱司S護(hù)自尊,而對(duì)對(duì)方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。叛逆心理是青少年成長過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種心理狀態(tài),是該年齡階段青少年的一個(gè)突出
        發(fā)布時(shí)間:2017-11-10   點(diǎn)擊次數(shù):140

      • 心理健康狀態(tài)等級(jí)評(píng)定

        心理健康狀態(tài)與非健康狀態(tài)的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)一直是心理學(xué)界討論的話題,不少國內(nèi)外心理學(xué)學(xué)者根據(jù)自己研究調(diào)查的結(jié)果提出了多種心理健康標(biāo)準(zhǔn)。筆者在臨床心理學(xué)實(shí)踐工作中,總結(jié)了前人的理論與經(jīng)驗(yàn),提出了一簡捷的評(píng)價(jià)方法。即:從本人評(píng)價(jià),他人評(píng)價(jià)和社會(huì)功能狀況
        發(fā)布時(shí)間:2017-11-03   點(diǎn)擊次數(shù):136

      • 三大心理問題之障礙性心理健康問題

        障礙性心理問題有時(shí)候也稱為“心理障礙”、“心理疾病”。是變態(tài)心理學(xué)、臨床心理學(xué)、健康心理學(xué)、生理心理學(xué)、犯罪心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等心理學(xué)科研究的范疇。其特征:一是個(gè)體持久地感受到痛苦(一
        發(fā)布時(shí)間:2017-11-03   點(diǎn)擊次數(shù):486

      • 三大心理問題之適應(yīng)性心理健康問題

        適應(yīng)是個(gè)體通過不斷做出身心調(diào)整,在現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境中維持一種良好、有效地生存狀態(tài)的過程。而適應(yīng)性心理問題則是個(gè)人與環(huán)境不能取得協(xié)調(diào)一致所帶來的心理困擾。主要是健康心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、工程心理學(xué)、生理心理學(xué)
        發(fā)布時(shí)間:2017-11-03   點(diǎn)擊次數(shù):858

      • 三大心理問題之發(fā)展性心理問題

        發(fā)展性心理問題所謂發(fā)展性心理問題,主要是指個(gè)體自身不能樹立正確的自我認(rèn)知,特別是對(duì)自我能力,自我素質(zhì)方面的認(rèn)知,其心理素質(zhì)及心理潛能沒有得到有效、全面的發(fā)展。是管理心理學(xué)、教育心理學(xué)、學(xué)習(xí)心理學(xué)、教育心理學(xué)、特別是現(xiàn)代積極心理學(xué)等心理學(xué)科研
        發(fā)布時(shí)間:2017-11-03   點(diǎn)擊次數(shù):1627

      • 青少年心理問題在于解讀孩子的心情辭典

        爸媽們面對(duì)孩子的一些“無理取鬧”的情況真是太頭疼了,你剛收拾完玩具,希望他能乖乖地去睡覺,結(jié)果他噼里啪啦又給倒了一地。你帶他去逛街,出門前還很興奮,結(jié)果一到商場,非要鬧著回家。面對(duì)他們這些莫名的反映,爸媽絞盡腦汁也難以理解,有時(shí)就難免會(huì)有一
        發(fā)布時(shí)間:2017-10-27   點(diǎn)擊次數(shù):177

      • 心理問題四個(gè)發(fā)展階段的擴(kuò)散與變異

        第一個(gè)階段,有心理問題的人會(huì)感受到心靈上的折磨。這種情況可以用心理障礙來描述。心理障礙幾乎人人都可能遇到,如失戀、落榜、人際關(guān)系
        發(fā)布時(shí)間:2017-10-27   點(diǎn)擊次數(shù):201

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