隨著社會高速發(fā)展，高壓下許多心理問題相繼而來，于是心理健康越來越受重視，而心理咨詢這一詞對很多人來說也并不陌生。然而有多少人在心理行為出現(xiàn)異常的時(shí)候去做過心理咨詢呢？可見心理咨詢對不少人來說仍然蒙著一層神秘的面紗。雖然有很多人都知道有心理咨

常常碰到這樣的問題，就是如果身邊的朋友得了抑郁癥，親友應(yīng)該怎么辦？首先我們要了解，抑郁癥典型的表現(xiàn)是donw，包括情緒down，思維down、興趣down，還有就是性欲down。通俗地說，抑郁的狀態(tài)下什么都不想做，對于生活和未來完全沒有方向

心理咨詢師常被稱為精神垃圾桶，別人都來發(fā)泄自己的不良情緒，抱怨自己的遭遇，傳遞負(fù)能量。假如這些負(fù)面能量未得到很好的疏通，時(shí)間一久，這些情緒難免會影響到咨詢師的情緒健康。那么，咨詢師應(yīng)該如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)呢？1.督導(dǎo)：督導(dǎo)對于心理咨詢師的自我

對于大多數(shù)個(gè)體，每個(gè)人的一生都不可能一帆風(fēng)順，但是時(shí)光不等人，春節(jié)將至，再怎么衰，也要見父母過春節(jié)吧，一方面不想讓父母操心，同時(shí)又不想把整個(gè)事情都和盤托出，畢竟老人家也不見得幫得上忙，然后只能讓他們?yōu)槟悴傩耐饩褪亲约阂查_始鬧心，想到這，不想

陳某，女，17歲，某學(xué)院一年級新生。家住離學(xué)院所在的城市不遠(yuǎn)的縣城，家中還有一個(gè)姐姐，父母均為老師，家庭生活溫馨。因?yàn)樗诩抑凶钚?，因而備受父母寵愛，家中生活事宜均由父母料理，父母只要求她努力學(xué)習(xí)。入學(xué)后，經(jīng)常想家，幾乎每周都回家，如果因

心理治療為什么能有效果？為什么人們做了心理咨詢和治療后，情緒更快樂、性格更完善、心理疾病減弱或消除？他們花錢花時(shí)間在心理咨詢中心，究竟得到了什么？我想到的有這些：1.他們得到了缺少的東西：釋放、愛、關(guān)心、支持......。最基本的是釋放，當(dāng)