青少年時(shí)期確實(shí)是人生中一個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的階段，這一時(shí)期的心理問題如果得不到妥善處理，可能會(huì)對(duì)個(gè)人的長(zhǎng)期發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。　　查看心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)資質(zhì)　　重要性：　　正規(guī)資質(zhì)是機(jī)構(gòu)合法性和專業(yè)性的基礎(chǔ)保障。　　有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)通常遵循行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，

　　獨(dú)處并不可怕，它實(shí)際上是一種寶貴的自我探索與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在獨(dú)處中，我們能夠更加深入地了解自己的內(nèi)心世界，察覺內(nèi)心深處的需要、情感與沖動(dòng)。這種自我覺察是自我成長(zhǎng)的重要基礎(chǔ)?！　∈倩蚣磳⑹俚娜送鶗?huì)感到恐懼和不安，害怕對(duì)方永遠(yuǎn)消失，從而

　　日常生活中經(jīng)常會(huì)在想要專心致志做一件事情的時(shí)候，會(huì)被內(nèi)心繁復(fù)的思緒打擾，無法認(rèn)真高效的完成任務(wù)。這種方法在心理學(xué)中被稱為“正念冥想”或“心智訓(xùn)練”的一種形式，它對(duì)于管理壓力、提高注意力和改善情緒狀態(tài)都非常有益?！　∩眢w放松與深呼吸：　　

　　學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的過程非常準(zhǔn)確且深刻，它揭示了從外在制度制約到內(nèi)在自覺行為，再到自動(dòng)化行為的漸進(jìn)轉(zhuǎn)變。這種轉(zhuǎn)變不僅是學(xué)習(xí)能力的提升，更是個(gè)人自我管理和自律能力的增強(qiáng)，對(duì)孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展具有深遠(yuǎn)影響?！　≈贫戎萍s階段　　在這一階段，家長(zhǎng)和教師扮

　　責(zé)任感是做人的基礎(chǔ)，人與人的交往，人對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)都來自明確并認(rèn)真地履行責(zé)任。　　首先，責(zé)任感的培養(yǎng)是孩子成長(zhǎng)過程中不可或缺的一環(huán)。它不僅關(guān)乎孩子個(gè)人的品格塑造，更是其未來融入社會(huì)、貢獻(xiàn)社會(huì)的基石。通過讓孩子從小參與家務(wù)、學(xué)會(huì)關(guān)心他人，特

　　網(wǎng)上育兒經(jīng)眾多，媽媽們多了很多資訊和選擇。同時(shí)，早被心理學(xué)證偽和批判的行為主義嬰兒訓(xùn)練法也在中國(guó)瘋傳，比如哭聲免疫法，延遲滿足訓(xùn)練法等等。作為心理醫(yī)生，聽了眾多來訪者的故事，深知這些方法對(duì)嬰兒造成的創(chuàng)傷難以逆轉(zhuǎn)，很心痛，于是寫下一些常識(shí)

　　孩子自我意識(shí)的突破性發(fā)展確實(shí)可以劃分為三個(gè)階段，每個(gè)階段都有其獨(dú)特的特點(diǎn)和表現(xiàn)，以下是對(duì)這三個(gè)階段以及解決之道的詳細(xì)解釋：　　孩子自我意識(shí)突破性發(fā)展的三個(gè)階段　　2-3歲階段：　　特點(diǎn)：孩子開始明確“我的”概念，對(duì)自己的物品產(chǎn)生占有欲，

　　現(xiàn)代人的思想經(jīng)常陷入困境，生活的抑郁集中在生存的壓力、社會(huì)的不公平和對(duì)精神的無追求上。但大多數(shù)人并沒有意識(shí)到，“不由自主”的情感實(shí)際上源于他們無法行使自由意志，而是由各種焦慮和恐懼主導(dǎo)的事實(shí)。　　在聽后者本能的驅(qū)使下，我們經(jīng)常做一些不符

　　心理咨詢是一件嚴(yán)肅的事情，是一個(gè)人不斷自我認(rèn)識(shí)、深度內(nèi)省、不斷意識(shí)和理解、不斷實(shí)踐的過程。　　“凍三尺不是一天的寒冷”。心理問題的形成不是一夜之間的事情，是幾十年積累的，是你的童年經(jīng)歷、出身家庭、學(xué)校社會(huì)教育、工作情感經(jīng)歷、生活經(jīng)歷的結(jié)

　　心理障礙：指由生理、心理或社會(huì)原因引起的各種異常，臨床上常采用“心理病理學(xué)”的概念，廣泛的心理異常或行為異常統(tǒng)稱為“心理障礙”或異常行為；心理障礙的治療方法是什么，人們?cè)谏?、工作和學(xué)習(xí)中需要適度的精神緊張?！　〉绊懭藗冋Ｉ睢⒐ぷ?

　　作為父母，他們經(jīng)常把自己未完成的理想或事業(yè)加到下一代身上。就美而言，我是為了你好。在這個(gè)謊言下，大棒指向下一代，這是當(dāng)今社會(huì)的悲劇。比如媽媽會(huì)說，我們?yōu)榱四愕奈磥矶芸?，每一代人都這么說。從漫長(zhǎng)的歷史來看，每一代人都這樣做和說。我們可以

　　在心理學(xué)普及的過程中，我發(fā)現(xiàn)還有很多人不明白潛意識(shí)是什么。表面上看，我明白了，但實(shí)際上我還是不明白。通常，當(dāng)你告訴他你潛意識(shí)里是什么時(shí)，他們會(huì)直接使用否認(rèn)的防御機(jī)制。有些人會(huì)點(diǎn)頭，但他們不這么認(rèn)為。　　潛意識(shí)實(shí)際上是指人類心理活動(dòng)中無法

　　經(jīng)常能看到很多非常簡(jiǎn)單，非常直接的信息，說高老師啊，我的孩子很叛逆，網(wǎng)絡(luò)成癮怎么辦？我的孩子學(xué)習(xí)不好怎么辦？我的孩子不自信怎么辦？似乎我可以告訴他，“秘密處方”可以立即解決這個(gè)問題。所以我想說對(duì)不起，我做不到。　　太多的父母是這種“直線

　　縱觀當(dāng)下的各行各業(yè)，有很多浮躁、陰謀、追求名利的人。讓我擔(dān)心的是，教育行業(yè)也是如此。從學(xué)校、教師、家長(zhǎng)到教育專家，太多的唯利是圖，太多的功利心態(tài)，這還是正常的教育嗎？中國(guó)教育較大的問題是，一群根本不懂教育的人在做教育，把教育當(dāng)成熱點(diǎn)?！?

　　很多家長(zhǎng)經(jīng)常習(xí)慣性地抱怨孩子不聽話，行為習(xí)慣不好。一種總是喜歡交流的模式是先舉很多孩子的表現(xiàn)例子，總結(jié)一下。所以我覺得孩子“有問題”。你覺得怎么辦？　　很多孩子說起父母，有時(shí)候覺得“不講理”，所以網(wǎng)上有個(gè)帖子叫“父母都是禍害”，現(xiàn)在流行

　　總結(jié)這個(gè)心理問題和處理方法已經(jīng)很久了，但是總是找不到合適的機(jī)會(huì)，因?yàn)榭戳诉@么多書，找不到合適的名字，這叫閃回心理問題。這種心理問題的主要特點(diǎn)是類似的負(fù)面思維不斷出現(xiàn)，可以通過聲音、意識(shí)、畫面等方式干擾游客的正常生活?！　和C的處理方法

　　很多家長(zhǎng)經(jīng)常習(xí)慣性地抱怨孩子不聽話，行為習(xí)慣不好。一種總是喜歡交流的模式是先舉很多孩子的表現(xiàn)例子，然后總結(jié)一下。所以我覺得孩子“有問題”。你覺得怎么辦？　　很多孩子說起父母，有時(shí)候覺得“不講理”，所以網(wǎng)上有個(gè)帖子叫“父母都是禍害”，現(xiàn)在

　　在關(guān)系建立之初，我們似乎更需要和依賴這種關(guān)系。因此，我們會(huì)給對(duì)方足夠的認(rèn)可，對(duì)方會(huì)接受這些認(rèn)可，給我們很好的反饋，關(guān)系開始進(jìn)入良性循環(huán)階段?！　‰S著時(shí)間的推移，理想化的完整形象和真實(shí)對(duì)象之前的真實(shí)差異開始慢慢出現(xiàn)，就像我們的伴侶無論如何

　　所謂“蘇格拉底”問題，是指通過問答對(duì)話澄清彼此觀念和思想的一種方式，所以自我問題自然就是自我問答?！　∵@種方法在抑郁和焦慮中特別有效，其他不良情緒也能起到一定的作用。根據(jù)我在咨詢中的實(shí)踐，較好的效果可以完全消除不良情緒體驗(yàn)。接下來，讓我

　　我經(jīng)常聽朋友說，喜歡和正能量的人在一起，因?yàn)樗麄兡芨杏X和吸收正能量。其他人確實(shí)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生不同的影響，但更有效的方法是我們可以釋放正能量。　　如果你有正能量，釋放它，它不僅不會(huì)丟失，而且會(huì)翻倍。正如隱喻所說，當(dāng)你有快樂的東西與他人分享時(shí)

　　在中國(guó)，許多人可能不理解心理咨詢行業(yè)。當(dāng)他們覺得不舒服時(shí)，他們會(huì)去醫(yī)院。根本沒有必要進(jìn)行心理咨詢，他們往往不明白心理健康對(duì)生理健康的影響?！　〉@并不意味著我們應(yīng)該放棄學(xué)習(xí)心理學(xué)，而是要更加努力地證明它的科學(xué)性、實(shí)用性和有效性。沒有人的

　　“上帝”它沒有薄任何人，它給了每一個(gè)生命幸福，我們的每一個(gè)生命都是幸福的。我們的每一個(gè)生活都值得擁有幸福。只是有太多的障礙阻礙了幸福，這些障礙讓我們掙扎，痛苦，戴著各種面具，所以我真的迷失了。有些人，意識(shí)到自己的問題，但害怕面對(duì)，有些人

　　心理學(xué)研究表明，依戀理論認(rèn)為，個(gè)人在早期得到照顧者的幫助和與照顧者的互動(dòng)過程中形成了一種內(nèi)部工作模式?！　‰S著年齡的增長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)的變化，這種工作模式變得越來越固定和總結(jié)，從特殊的母子模式到對(duì)自己和他人的積極或消極的心理表達(dá)。雖然內(nèi)部工作模

　　愛，就是讓對(duì)方和自己成長(zhǎng)，而不是控制或占有?！　?.戀愛中用自殘威脅的人，一次會(huì)因?yàn)閻鄱貋?，二次?huì)因?yàn)檎疹櫠貋?，三次?huì)害怕覺得這種行為愚蠢，四次會(huì)討厭自殘的一方。威脅的勝利是以消耗愛為代價(jià)，終究對(duì)方會(huì)離開。寧愿以死相威脅而不真正付出

　　心理學(xué)家做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在一個(gè)大閱覽室里，當(dāng)里面只有一個(gè)讀者時(shí)，實(shí)驗(yàn)者進(jìn)去坐在他（她）旁邊，測(cè)試他（她）的反應(yīng)。　　結(jié)果，大多數(shù)人都很快，默默地遠(yuǎn)離實(shí)驗(yàn)者到別處坐下，還有人很簡(jiǎn)單地說：“你想干什么？”　　這個(gè)測(cè)試總共測(cè)試了80個(gè)人，結(jié)

　　國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部根據(jù)國(guó)務(wù)院辦公廳下發(fā)的《關(guān)于印發(fā)職業(yè)技能提升行動(dòng)方案(2019-2021年)的通知》（國(guó)辦發(fā)【2019】24號(hào)）的精神，2020年開始逐步推行“專項(xiàng)職業(yè)能力證書”鑒定工作?！　　缎睦斫】抵笇?dǎo)》專項(xiàng)職業(yè)能力證書是由

　　我們待人接物的方式往往會(huì)受到出身家庭的很大影響，這可以從以下幾個(gè)方面看出來　　1.小時(shí)候父母對(duì)你的態(tài)度?！　‘?dāng)你長(zhǎng)大后，如果你的父母經(jīng)常對(duì)你不好，傷你的心或過度懲罰你，你可能比別人更容易產(chǎn)生激烈的憤怒反應(yīng)。從小被過度懲罰的孩子，更容易殘

　　情感是人類本能的存在，也是人與人之間建立關(guān)系的重要材料?！　「咧械臅r(shí)候，有個(gè)同學(xué)每次看到我都笑。這種笑容讓人覺得很親切友好，同時(shí)我也覺得他是真心想和我交朋友。這是微笑帶來的友誼的基礎(chǔ)，是人與人之間建立關(guān)系的情感手段。我們可以稱之為微笑外

　　如今，社會(huì)壓力越來越大，很多人不僅要面對(duì)繁重的工作，還要處理各種家庭關(guān)系和個(gè)人情緒。不可避免的會(huì)出現(xiàn)心理問題。如果得不到正確的指導(dǎo)和干預(yù)，你很可能會(huì)有心理疾病。　　1我什么都不是?！　∫钟舭Y患者有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是不自信。他們經(jīng)常否定

沒有利益關(guān)系的普通脆弱關(guān)系，你不必介意。流連忘返的時(shí)候失去它也是好事，它不再消耗你。所以，人會(huì)失去的關(guān)系，本身就不是好的關(guān)系，這時(shí)候幫你斷絕了不好的關(guān)系。長(zhǎng)期的親密的關(guān)系，不會(huì)因?yàn)楸荒愦塘藥状尉碗x你而去。雖然他們會(huì)受到傷害，但你的價(jià)值和付出

首先，來訪者會(huì)把你自己的問題或困惑告訴心理咨詢師。在傾聽的過程中，咨詢師會(huì)根據(jù)需要提問，你會(huì)看到咨詢的真正目的。這個(gè)階段一般需要一到兩次咨詢。然后通過問題的表面，心理咨詢師和你一起探討你被困在心理結(jié)構(gòu)中的原因，以及你心理功能的修復(fù)，讓我們正

　　通常隨著心理咨詢的進(jìn)展，咨詢的目標(biāo)會(huì)有很大的變化。比如，我開始咨詢是因?yàn)槲业呐渑加型庥?。我覺得很痛苦，解決方法是感情問題。慢慢地，我會(huì)轉(zhuǎn)向如何提高自我價(jià)值，如何讓自己更清楚自己的需求，以及如何為自己的幸福而努力。所以，隨著輔導(dǎo)目標(biāo)的變化

　　學(xué)業(yè)壓力.厭學(xué).性格誤差.人際交往.隔閡困擾.親子關(guān)系.師生關(guān)系.青春期叛逆等等。青少年的這些問題是每個(gè)父母都無法逃避的，必須面對(duì)的問題，也是青少年朋友需要冷靜應(yīng)對(duì)的問題。　　我們的咨詢是針對(duì)各年齡段學(xué)生的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生在成長(zhǎng)過程中可能遇

我們經(jīng)?？梢栽陔娪昂碗娨暽峡吹竭@樣的場(chǎng)景。當(dāng)有心理問題的人向心理醫(yī)生求助時(shí)，常見的治療方法是催眠療法。通過催眠，我們可以了解患者的病情和身體狀況，找到治療方法。(1)什么是催眠療法？催眠療法是心理學(xué)家利用重復(fù)、單調(diào)的言語或動(dòng)作來刺激患者的感

　　很多人對(duì)心理咨詢師有魔術(shù)師的一般想法，覺得心理咨詢一次就能解決所有的問題。其實(shí)很有可能會(huì)有這樣的感覺。一次心理咨詢后，百感交集。其實(shí)這種感覺很可能只是暫時(shí)的，回到現(xiàn)實(shí)世界很可能會(huì)重新開始?！　⌒睦碜稍兒茈y立即生效，因?yàn)樗且粋€(gè)持續(xù)的、動(dòng)

　　面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)，每個(gè)人或多或少都有一些心理問題。但很多人不愿意相信，更不用說尋求心理學(xué)家的幫助，所以在這個(gè)時(shí)候，你可以選擇在線心理咨詢。它不僅保護(hù)了你的隱私，而且讓你更舒適和放松。　　在線心理咨詢的優(yōu)點(diǎn)在于：　　1.不受地域限制

　　當(dāng)我們情緒焦慮的時(shí)候.暴躁.當(dāng)你無法控制自己的情緒時(shí)，你想找一個(gè)心理咨詢師咨詢，但很多心理咨詢師不知道選擇哪一個(gè)更有利于心理咨詢的效果。可從以下幾個(gè)方面考慮：　　專業(yè)背景：.咨詢方式.顧問的個(gè)人信息.價(jià)格等。首先，我們可以更多地了解心理

　　心理咨詢師主要利用專業(yè)的心理知識(shí)和診療經(jīng)驗(yàn)，為來訪者解決各種心理問題。除了有心理問題的人，他們還為健康人服務(wù)?！　〗】等嗽诠ぷ骱蜕钪幸矔?huì)面臨很多問題，比如家庭、工作選擇、學(xué)校和社會(huì)協(xié)調(diào)。他們期待做出理想的選擇，順利度過人生的各個(gè)階段，

　　心理咨詢是指利用心理方法為希望得到心理調(diào)整，并試圖解決問題的游客提供心理支持的過程。需要解決問題并尋求幫助的人被稱為訪問者或顧客，提供幫助的人被稱為顧問。訪問者使用語言與其他溝通媒體與顧問溝通，詢問和討論他們的心理不適或心理障礙?！　≡?

　　雖然現(xiàn)在生活條件有所改善，但人們的工作和生活壓力也逐漸增加，在工作中.生活和日常人際交往都會(huì)遇到大大小小的困惑。如果你不能很好地調(diào)整自己，你需要專業(yè)的心理咨詢。但不了解心理咨詢的人可能會(huì)有偏見或沖突，但事實(shí)上，心理咨詢不僅針對(duì)心理疾病，

　　越來越多的家長(zhǎng)可能會(huì)遇到這樣的問題：孩子們說他們不想上學(xué)，尤其是中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)不理想?！　『⒆硬辉干蠈W(xué)的原因是什么？從我們處理的一些案例來看，有以下原因：　　原因之一：兒童可能有一些生理不適，導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力下降，避免社會(huì)交往。常見問題有

　　強(qiáng)迫癥患者較大的愿望可能是，希望他們的頭腦不再出現(xiàn)一個(gè)強(qiáng)迫的概念。雖然這個(gè)想法是美麗的，但它也是危險(xiǎn)的，因?yàn)闆]有強(qiáng)迫的概念是一個(gè)完美主義的概念，它會(huì)為你從未來的強(qiáng)迫的漩渦中埋下隱患?！　≡诂F(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到一些挫折，需要做

　　伴隨科技的發(fā)展，　　外在生活條件越來越便利和優(yōu)越，　　我們理應(yīng)生活得更加輕松愉悅。　　但似乎越來越多人覺得難得放空，　　更加難以平衡快節(jié)奏的生活和內(nèi)心的平靜?！　∥覀兲岢环N健康的生活方式，　　不僅是“治病’，更是治未??；提高身體素質(zhì)，

　　盡管社會(huì)長(zhǎng)期以來一直呼吁重視培養(yǎng)兒童的道德品質(zhì)和身心健康，但許多家長(zhǎng)說，如果他們的孩子不能進(jìn)入一所好大學(xué)，他們只是高調(diào)地唱歌，如何為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。讓我們?cè)谶@里談?wù)勅绾巫尯⒆觽兒煤脤W(xué)習(xí)。　　雖然社會(huì)上有一些鼓舞人心的例子，比如有人殘疾，意

　　我們向父母了解他們?nèi)绾侮P(guān)心孩子的學(xué)習(xí)。經(jīng)常得到的答案是，成績(jī)優(yōu)異的孩子的父母說他們不太關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，但成績(jī)不理想的孩子的父母，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有很多關(guān)心?！　「改高^度干預(yù)會(huì)讓孩子學(xué)得越來越差?！　∮幸惶?，孩子的老師接到電話。電話另一端是父

歲末終寒，冬去春來大寒孕育著立春立春又開啟新的篇章世間萬

　　保持覺知　　安住當(dāng)下　　正念——帶著好奇，善意，非評(píng)判，全然地安住在此時(shí)此刻；有意識(shí)地覺察當(dāng)下正在發(fā)生什么?！　∈艿饺澜珀P(guān)注的正念　　1979年，麻省理工大學(xué)分子生物學(xué)博士卡巴金（JonKabat-Zinn)在麻省大學(xué)醫(yī)學(xué)院成立了減

　　抑郁癥是一個(gè)普遍的醫(yī)學(xué)術(shù)語，也是一種主要現(xiàn)象的總稱。在形式上，抑郁癥可分為四種類型：嚴(yán)重抑郁癥、輕度抑郁癥、季節(jié)性抑郁癥和雙相情感障礙。不同類型的抑郁癥有其獨(dú)特的癥狀，對(duì)生活的影響也有所不同?！　?yán)重抑郁癥表現(xiàn)為無法體驗(yàn)生活的美好，享受

　　焦慮是一種情緒。焦慮的人往往對(duì)未來可能發(fā)生的情況有各種不利猜測(cè)，導(dǎo)致緊張、焦慮和恐懼?！　≌Ｈ艘灿薪箲]。從某種意義上說，人類的生存也取決于焦慮的存在。通常，當(dāng)我們過馬路時(shí)，我們會(huì)環(huán)顧四周。當(dāng)汽車經(jīng)過我們面前時(shí)，我們會(huì)感到焦慮和緊張。人

　　雖然就像生活在夢(mèng)中，但我的性格沒有問題，為什么叫人格解體？　　是的。人格解體這個(gè)術(shù)語不恰當(dāng)，是從英語翻譯而來的。正確的翻譯應(yīng)該是現(xiàn)實(shí)感下降或缺乏自我感?！　〕运幠苤魏萌烁窠怏w嗎？　　世界上沒有一個(gè)國(guó)家批準(zhǔn)哪種藥物用于治療人格解體?！　∥?

　　學(xué)校教師-放松身心深度減壓系列沙龍:　　在學(xué)校學(xué)生教育工作中，教師團(tuán)隊(duì)自身心理健康尤為重要。本次系列沙龍旨在為在校教師創(chuàng)造一段自由、放松的時(shí)光。在繁忙之中靜下心來緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒、自我完善與成長(zhǎng)。　　“燃我一生之憂傷，換你一絲之感悟

　　焦慮是一種情緒。焦慮的人往往對(duì)未來可能發(fā)生的情況有各種不利猜測(cè)，導(dǎo)致緊張、焦慮和恐懼?！　≌Ｈ艘灿薪箲]。從某種意義上說，人類的生存也取決于焦慮的存在。通常，當(dāng)我們過馬路時(shí)，我們會(huì)環(huán)顧四周。當(dāng)汽車經(jīng)過我們面前時(shí)，我們會(huì)感到焦慮和緊張。人

　　余光的恐懼癥很神奇，我不知道該怎么辦。我們?cè)S多有余光恐懼癥的朋友都想回到正常狀態(tài)，但他們發(fā)現(xiàn)沒有辦法遵循。　　這是真的，因?yàn)楫?dāng)我們發(fā)展到余光的恐懼時(shí)，我們走的是我們認(rèn)為正確的路。在余光的恐懼之后，我們?cè)噲D恢復(fù)正常。我們走了一條路，但我們

　　覺知?接納?療愈：　　“每年總有一個(gè)時(shí)候，我就開始變得消極、　　效率低下、就連游戲也提不起興趣。”　　“近期的世界，有點(diǎn)令人不安：疫情、空難、生活與工作的壓力……每個(gè)人的日常秩序也

躺下睡覺是為了暫時(shí)停止人腦的正常思維活動(dòng)，就像澄清一杯渾濁的水一樣。澄清的時(shí)間有長(zhǎng)有短，如果我們采取數(shù)、數(shù)羊、數(shù)息、逐點(diǎn)放松等方法，因?yàn)槲覀儧]有耐心或害怕失眠，會(huì)增加我們大腦的工作負(fù)擔(dān)。

雖然就像生活在夢(mèng)中，但我的性格沒有問題，為什么叫人格解體？是的。人格解體這個(gè)術(shù)語不恰當(dāng)，是從英語翻譯而來的。正確的翻譯應(yīng)該是現(xiàn)實(shí)感下降或缺乏自我感。吃藥能治

為什么你的孩子什么都做不好？一位母親傷透了他20歲的兒子，不得不咨詢心理學(xué)家。專家問:孩子一次系鞋帶打死結(jié)，你不再給他買鞋帶嗎？媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭。&

許多孩子都有這樣的現(xiàn)象。隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子們?cè)絹碓讲辉敢夂透改刚f話，孩子和父母的交流時(shí)間也越來越少，甚至表現(xiàn)出非常不耐煩，總是和父母發(fā)脾氣。這是父母遇到的很頭痛的問題，父母也想知道這種情況是否是一個(gè)大問題，是否

父母對(duì)孩子發(fā)脾氣，會(huì)破壞孩子的靈性，讓他更愚蠢，也會(huì)讓他頭痛等疾病，父母注意不要對(duì)孩子發(fā)脾氣，生氣。不要用脾氣管孩子。一旦你用脾氣管孩子，你的憤怒就會(huì)跑到孩子的頭上，破壞孩子的精神。在

雖然社會(huì)長(zhǎng)期以來一直呼吁重視培養(yǎng)兒童的道德行為和身心健康，但許多家長(zhǎng)說，如果他們的孩子不能被一所好大學(xué)錄取，如何為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。讓我們來談?wù)勅绾巫尯⒆觽儗W(xué)得很好。雖然社會(huì)上有一些鼓舞人

家長(zhǎng)對(duì)孩子大發(fā)脾氣，會(huì)壞了孩子的靈性，使他越來越笨福薄，還會(huì)讓他患頭痛等各種疾病，家長(zhǎng)要注意不要對(duì)孩子發(fā)脾氣，上火。別對(duì)孩子發(fā)脾氣，一旦你對(duì)孩子有脾氣，你就會(huì)對(duì)孩子發(fā)火，傷害孩子的性行

讓父母知道他們對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有多關(guān)心。常聽到的回答是，成績(jī)好的孩子父母都說沒怎么“關(guān)心”孩子的學(xué)習(xí)，成績(jī)不理想的孩子父母卻有許多對(duì)孩子學(xué)習(xí)關(guān)懷備至。根據(jù)美國(guó)幼教專家的研究發(fā)現(xiàn)，許多兒童在

我聽見窗外有話卻沒聽見旁邊的人。走著走著，我聽見后邊有腳步聲，可沒回頭。在洗手間里我看見了人影，但仔細(xì)一看，沒有人。這是一種幻聽幻視：在外部世界沒有真實(shí)的聲音時(shí)，有些人可以聽到像真的一

本文運(yùn)用神經(jīng)生理學(xué)理論，幫助有強(qiáng)迫癥傾向的朋友回歸正軌。很多患有強(qiáng)迫癥的朋友在我們的幫助下有了很大的改善，開始享受生活的樂趣。易受強(qiáng)迫的人對(duì)一些事情更加敏感，自尊上進(jìn)，更加看重他人的言

事實(shí)上，在自信的身旁，常常會(huì)有這樣的態(tài)度。這就是自卑感和自負(fù)，當(dāng)自信過頭時(shí)，就變成了自負(fù)，當(dāng)某個(gè)人的自信心受到某種打擊時(shí)，就必然導(dǎo)致自卑。青春期抑郁癥的癥狀可以分為三個(gè)方面，情緒化.不

焦慮癥是一種以焦慮為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥，也叫焦慮、神經(jīng)性焦慮、精神焦慮。臨床上焦慮癥主要有兩種：恐慌癥和廣泛性焦慮。寬泛焦慮一般是指對(duì)客觀對(duì)象和具體內(nèi)容不清楚的憂慮和恐懼。除了焦慮癥

年輕的時(shí)候，由于我們的思想常常不能得到滿足和慰藉，使我們的內(nèi)心形成了一片隱匿而敏感的脆弱空間，就像沒長(zhǎng)大的孩子一樣。等成年之后，當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，我們就會(huì)被這個(gè)內(nèi)心的孩子接管，陷入痛苦

其中一個(gè)很有趣的說法就是，有兩類人。一類是那些需要使自己變得緊張的人，另一類是那些需要放松的人。由于心理咨詢師在尋求心理咨詢時(shí)，其主要作用是幫助求職者在內(nèi)心

其中一個(gè)相當(dāng)有趣的說法就是，有兩類人。一類是那些需要使自己變得緊張的人，另一類是那些需要放松的人。由于心理咨詢師在尋求心理咨詢時(shí)，其主要作用是幫助求職者找到

因?yàn)橛行┎∪藭?huì)設(shè)法隱瞞他們的問題，厭食癥可能會(huì)被診斷出其它問題?；紖捠嘲Y的人一般不會(huì)主動(dòng)尋求醫(yī)生幫助，因?yàn)樗麄兺ǔ２怀姓J(rèn)什么是異常。通常是在出現(xiàn)厭食癥并發(fā)癥后才被診斷為厭食癥。當(dāng)孩子的體重明顯下降時(shí)，家人就把孩子

確實(shí)如此。許多研究顯示，心理輔導(dǎo)對(duì)大多數(shù)人的煩惱都有一種治療意義。那從哪里開始呢？當(dāng)一個(gè)人面臨婚姻破裂的危機(jī)時(shí)，一個(gè)心理咨詢可以

青少年時(shí)期是從孩童到成人的階段，又稱二發(fā)展階段。青少年兒童在生理和心理兩方面都會(huì)發(fā)生很多變化。青少年心理變化的特點(diǎn)主要是自主性意義增強(qiáng)。自我意識(shí)增強(qiáng)了，對(duì)溝通和友誼的渴望同時(shí)也需要自己

我們傾向于認(rèn)為焦慮是一種會(huì)引發(fā)不安、擔(dān)心、恐懼、壓力和恐慌等情緒的狀況。然而，重要的是要明白，焦慮癥實(shí)際上是一種健康狀況，也會(huì)導(dǎo)致身體癥狀。焦慮的身體癥狀包括出汗、呼吸急促、心率加快、肌肉緊張、惡心和其他消化問題

人們，都有自己的社會(huì)性，我們都需要?jiǎng)e人的陪伴，需要和別人交往。如何和人交往，在人際關(guān)系中要注意的問題，就成了我們一生要研究的課題。從出生開始在我們的身邊就圍繞著家人、小伙伴;走入了學(xué)校

孩子在父母心中都是從嗷嗷待哺的小嬰兒開始成長(zhǎng)起來的，孩子在父母心中都是一個(gè)個(gè)的小天使。但是當(dāng)孩子漸漸長(zhǎng)大，開始也來越像個(gè)大人了，可能也會(huì)有走偏路的時(shí)候，比如孩子在成長(zhǎng)過程中的罵人行為就是一個(gè)很典型的例子。&nbs

當(dāng)孩子開始慢慢長(zhǎng)大，變得不再那么聽話，開始有自己的小世界的時(shí)候家長(zhǎng)就開始頭疼了。為什么會(huì)出現(xiàn)這些情況呢？從兒童自身來說，這些都是兒童心理正常的發(fā)展過程。隨著孩子的成長(zhǎng)，身體各方面的技

認(rèn)識(shí)青少年的大腦可以幫助我們更好地理解他們身上正在發(fā)生的變化，以恰當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)孩子學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。01青春期是人生中的一段“多事之秋”。想象一下，有一天，你家從

焦慮癥是以焦慮為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥，又稱焦慮性神經(jīng)癥、神經(jīng)性焦慮癥、精神焦慮癥。焦慮癥有兩種主要的臨床形式：驚恐障礙和廣泛性焦慮。焦慮癥的焦慮癥狀是原發(fā)的，病人的焦慮情緒并非由于實(shí)際

簡(jiǎn)單來講：通過修習(xí)正念，可以讓我們將“更多無意識(shí)化的心理運(yùn)作過程”變得“有意識(shí)”化。這對(duì)于每一個(gè)人的心靈療愈、成長(zhǎng)，都具有重大的意義。01正念，調(diào)節(jié)我們的情

9月25日·上午9:30-12:00自我關(guān)懷是我們生而為人都具有的能力，讓我們?cè)谌穗H交往中善待自己。自我關(guān)懷也讓我們對(duì)他人更具同理心和悲憫心，提升了我們?cè)诳嚯y中的韌性?！と绾胃玫剡B接那些需要幫助的人·如何識(shí)別和調(diào)節(jié)自己的情緒與邊界·帶著

IATA認(rèn)證提供3大保證：1.藝術(shù)及繪畫治療專業(yè)名師童玉娟教授3天現(xiàn)場(chǎng)全程親授。2.手把手指導(dǎo)、小班教學(xué)、永久免學(xué)費(fèi)復(fù)訓(xùn)，保證一定學(xué)會(huì)。&

想減肥，力不從心。管不住嘴，飲食有困擾。家庭聚會(huì)，朋友派對(duì)，怎么能夠離得開美食？又要瘦身，又要美食，真是兩難。正念飲食半日工作坊邀請(qǐng)你體驗(yàn)正念飲食。從心理學(xué)的角度來看清，我們?yōu)槭裁?，怎么吃多了。與美味開心同在，而不是后悔自責(zé)。也許你會(huì)說，道

父母令人窒息的愛，如同往孩子的靈魂塞入其他不合規(guī)格的靈魂，久而久之，孩子喪失的不僅僅是正確的自我認(rèn)知和決斷力，更會(huì)囿于終身無法擺脫的心魔。早前，杭州一個(gè)18歲女孩因?yàn)樘稍诖采?，被父親拍

關(guān)于弗洛伊德：西格蒙德·弗洛伊德（SigmundFreud，1856年5月6日—1939年9月23日）是奧地利精神病醫(yī)師、心理學(xué)家、精神分析學(xué)派創(chuàng)始人。戀

簡(jiǎn)單來講：通過修習(xí)正念，可以讓我們將“更多無意識(shí)化的心理運(yùn)作過程”變得“有意識(shí)”化。這對(duì)于每一個(gè)人的心靈療愈、成長(zhǎng)，都具有重大的意義。01正念，調(diào)節(jié)我們的情

對(duì)于我來說，正念練習(xí)如同建造一座房子。下次如海嘯般的抑郁來臨時(shí)，這座房子就可以保護(hù)我。---魯比·懷克絲1979年，麻省理工大學(xué)分子生物學(xué)博士卡巴金（Jon

想減肥，力不從心。管不住嘴，飲食有困擾。家庭聚會(huì)，朋友派對(duì)，怎么能夠離得開美食？又要瘦身，又要美食，真是兩難。&n

孩子在父母心中是從一個(gè)接一個(gè)地成長(zhǎng)起來的，孩子在父母心中是一個(gè)接一個(gè)地成長(zhǎng)起來的小天使。然而，當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大，開始變得越來越像成年人，可能會(huì)有偏差。例如，孩子在成長(zhǎng)過程中的罵人行為是一個(gè)非常典型的例子。 

心理投射卡牌一般包括字牌和圖牌，借助這不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺察，親近自己的潛意識(shí)，從自己的想法里探究到真實(shí)的心理，并且可以自我治療。應(yīng)用及原理&

01：臺(tái)州一名13歲的男孩走丟了。據(jù)《環(huán)球網(wǎng)》報(bào)道，13歲的男孩走丟了4天。家人心急如焚，發(fā)布了尋人啟事。&nbs

OTR-100KM徒步遠(yuǎn)征靠雙腳、信念和勇氣星辰為被，大地為床一步邁出就將堅(jiān)持到底感受自然、磨煉意志、尋找自我、知行合一一生中一定要有一次這樣的旅行走著走著，在一個(gè)際遇下突然重新認(rèn)識(shí)了自己100KM徒步+Course心理學(xué)成長(zhǎng)課程在旅途中經(jīng)

01、關(guān)系是互動(dòng)的結(jié)果，一個(gè)人的改變必然會(huì)影響另外一個(gè)人的改變。類似的故事很多：心理學(xué)家做過一個(gè)很長(zhǎng)的跟蹤實(shí)驗(yàn)，隨機(jī)分配了水平同等的學(xué)生在兩個(gè)班，一個(gè)正常生活成長(zhǎng)，一個(gè)被暗示“你們是被

“叩橋而過，伏地聽聲”——每月分享一本好書，每本書分為2-3次進(jìn)行語音推薦導(dǎo)讀，節(jié)選書籍精華部分內(nèi)容，記錄成語音，分享給各位家長(zhǎng)。分享書籍主要為：家庭教育、自我療愈、心理學(xué)專業(yè)知識(shí)等方面。 

因?yàn)楹ε卤痪芙^，我們不敢和喜歡的人表白，從而錯(cuò)過了一段美好的戀愛；因?yàn)楹ε卤痪芙^，我們不敢向朋友請(qǐng)求幫助，反而我們患得患失，和朋友漸漸疏遠(yuǎn)了；因?yàn)楹ε卤痪芙^，我們的人生旅途中錯(cuò)過了太多美好的風(fēng)景...…01因?yàn)楹?

批判型思維是一種元認(rèn)知（對(duì)個(gè)人思維與認(rèn)知方式的認(rèn)知）流程，包含多種技能與傾向，而且，當(dāng)通過主動(dòng)的、自我監(jiān)管地、反思式判斷去開展批判型思維時(shí)，能夠讓我們更可能對(duì)問題提出更符合邏輯的解決方案，或?qū)δ骋徽撟C得出合理結(jié)論

當(dāng)我們失去所愛的人時(shí)，我們所經(jīng)歷的痛苦是無法忍受的?？梢岳斫?，悲傷是復(fù)雜的，我們有時(shí)想知道痛苦是否會(huì)結(jié)束。我們會(huì)經(jīng)歷各種情緒體驗(yàn)，如憤怒、困惑和悲傷。01悲傷的五個(gè)階段。

當(dāng)你覺得工作無望、令人泄氣、無法逃避時(shí)，那是一種可怕的感覺。和任何事情一樣，工作也有起有伏。每一天都完美是不可能的。但是每一天都不開心，也是不正常的。然而，作為職業(yè)生涯的掌舵人，是時(shí)候

當(dāng)你對(duì)這個(gè)世界有不滿意的時(shí)候，你都是怎么處理的呢？有的人之所以不選擇抱怨這一條路，是因?yàn)樗麄冇X得：抱怨是不好的。不好的原因有2：抱怨是沒用的。抱怨傷害他人。01每個(gè)人都對(duì)這個(gè)世界和他人

一般來說，人們常做的一件大蠢事就是過分地為生活未雨綢繆——無論這種綢繆準(zhǔn)備是以何樣的方式進(jìn)行。為將來做詳盡的計(jì)劃首先必須以得享天年作保證，但只有為數(shù)不多的人才可以活至高齡。就算一個(gè)人能

當(dāng)不好的事情發(fā)生時(shí)，我們喜歡相信我們會(huì)竭盡所能去改變現(xiàn)狀。但“習(xí)得性無助”相關(guān)研究顯示：當(dāng)人們覺得事情已超出自己控制范圍時(shí)，常常會(huì)選擇放棄、認(rèn)命。01何為“習(xí)得性無助”？

很多時(shí)候，老師對(duì)一個(gè)學(xué)生的影響，遠(yuǎn)比他們想象中更大。他可以輕易毀掉一個(gè)學(xué)生的自信，也可以重建一個(gè)學(xué)生的驕傲，即使是一個(gè)微不足道的舉動(dòng)，甚至是短短的一句話，都有可能改變一個(gè)人的一生。&n

前一段時(shí)間，有幾本涉及隱私的書賣得非常好，洛陽紙貴，閱者無數(shù)。六年以前，一部好來塢名為《偷窺》的電影，也是風(fēng)靡全球，獲得了創(chuàng)紀(jì)錄的房票收入，影片的內(nèi)容也涉及到隱私。隱私的賣點(diǎn)如此之好，其原因也許比隱私本身更加精彩

了解了孩子各個(gè)年齡段的發(fā)展特點(diǎn)，才能在陪伴孩子上做的更好。01、情緒發(fā)展階段性特點(diǎn)。1-情緒認(rèn)知發(fā)展。處于運(yùn)思預(yù)備期（3-6歲

每個(gè)人一生中總有害怕的時(shí)候。人腦被固定會(huì)有恐懼感及受到驚嚇，但這不代表你必須一直生活在無法抵抗的恐懼中。01管理當(dāng)下的恐懼：01評(píng)估情況。&n

有一種付出叫：“犧牲式”的付出。“犧牲式”的付出，在現(xiàn)在家庭關(guān)系非常常見。我們經(jīng)常會(huì)看到，一個(gè)人失去了自我，完全為了別人或者孩子而活。這個(gè)人既壓抑又隱忍，他

你有沒有因?yàn)槟橙藢?duì)你的嚴(yán)重傷害而心生怨恨？你有沒有因?yàn)槟橙诉^得比你好而嫉恨對(duì)方？怨恨是一種精神過程，它讓人沉湎于痛苦或逆境，讓你產(chǎn)生憤怒或悲痛情緒。怨恨會(huì)侵蝕你，毒害你的心靈，讓你不再

許多人對(duì)心理師抱著魔術(shù)師一般的想法，認(rèn)為咨詢一次就什么問題都解決了。事實(shí)上可能也會(huì)有這樣的感覺，頭一次咨詢之后如釋重負(fù)，其實(shí)，這種感覺很可能只是暫時(shí)的，當(dāng)回到現(xiàn)實(shí)世界很可能又重頭開始。

一切都為了孩子，為了他犧牲一切，這是父母送給孩子可怕的禮物?！蹦鐞凼菍?duì)孩子的過分寵愛，我們需要昧心自問，這樣做的目的到底是想讓孩子感受到被愛，還是在滿足父母自己的需要？1、近日，武漢

有些少年總覺得自己是茫茫大海中的孤帆。他們孤傲，害怕與人交往，內(nèi)心出奇的封閉。他們不想?yún)⑴c熱鬧的生活，卻總抱怨別人不理解，不認(rèn)可自己。在心理學(xué)上，這種心理狀態(tài)被稱為鎖定心理，由此產(chǎn)生的孤獨(dú)感被稱為孤獨(dú)心理。&nb

有青春期孩子的父母或多或少都有過抱怨，但這種抱怨已經(jīng)從原來的“我知道野外整天都在外面，我玩瘋了”變成了今天的“我整天不出去玩，完全不適應(yīng)”。孩子太不愛交際，這似乎是目前很多家長(zhǎng)的心病。

青春期的男女確立戀愛關(guān)系或相互之間有了好感，是家長(zhǎng)們非常擔(dān)心的事情，有的家長(zhǎng)恨不得在自己孩子身邊畫上粗粗的“三八線”來防止異性的接近。那么孩子有了這份懵懂的感情，家長(zhǎng)該如何幫孩子走出早戀。 

由于城市規(guī)模的擴(kuò)大和父母工作壓力的增加，部分學(xué)生因家與學(xué)校距離較遠(yuǎn)，或者父母無法全面照顧孩子，被委托給學(xué)校老師或親戚朋友，住在學(xué)校宿舍或親戚家里。這樣的學(xué)生叫寄宿生。那么，是什么原因?qū)?

在小朋友的世界中，孩子們有時(shí)為了一句話一個(gè)玩具相互爭(zhēng)奪打架是很平常的事情，打完了事情過去了，兩人又會(huì)在一起玩。但有時(shí)家長(zhǎng)的一些焦慮緊張擔(dān)憂讓一些事情走向了不希望的極端。案例：　　我兒子

到底是現(xiàn)在的環(huán)境教壞了孩子，還是現(xiàn)在孩子更加頑皮了，作為家長(zhǎng)好像時(shí)時(shí)刻刻都得學(xué)習(xí)進(jìn)步，一個(gè)不小心，就被孩子的小詭計(jì)落在了后面。案例：老師，您好，我家孩子今年12歲，一個(gè)女孩子，比男孩子

孩子從出生就和父母生活在一起，先接受家庭教育，3歲開始上幼兒園才進(jìn)入一個(gè)校園生活。3歲之前，是一個(gè)人性格形成的關(guān)鍵時(shí)期。孩子的健康成長(zhǎng)既需要家庭教育，也需要學(xué)校教育。這兩種教育的分工是

有青春期孩子的父母或多或少都有過抱怨，但這種抱怨已經(jīng)從原來的“我知道野外整天都在外面，我玩瘋了”變成了今天的“我整天不出去玩，完全不適應(yīng)”。孩子太不愛交際，這似乎是目前很多家長(zhǎng)的心病。

經(jīng)常聽人說孩子青春期后特別叛逆，什么都不聽。有時(shí)候他們覺得孩子特別脆弱，不知道怎么和孩子溝通。父母應(yīng)該如何看待孩子的青春期？青春期是兒童向成人的過渡時(shí)期，也稱為二個(gè)發(fā)展期。青春期的孩子

雖然社會(huì)上早就有人呼吁重視孩子的道德行為和身心健康的培養(yǎng)，但很多家長(zhǎng)說這只是高調(diào)，孩子考不上好大學(xué)又怎么能為社會(huì)做貢獻(xiàn)呢？下面就來說說如何讓孩子好好學(xué)習(xí)。雖然社會(huì)上也有一些勵(lì)志的例子，

青春期是讓父母頭疼的時(shí)期，也算是一個(gè)“叛逆期”。父母常常被孩子的情緒和心理迷惑。孩子易怒是怎么回事？青春期的孩子，面對(duì)新的關(guān)系，開始進(jìn)入新的人生階段，面對(duì)未知的世界。沒有適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)方式

德智體美勞是評(píng)價(jià)孩子成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)。但由于現(xiàn)實(shí)的壓力，老師往往只注重智育和成績(jī)，而忽略了真正能影響孩子一生的心理健康狀況。孩子的一些問題行為也是用打罵的方式來教的，但都忽略了這可能是孩子心理壓抑造成的，需要家長(zhǎng)做出改

青春期的孩子或多或少會(huì)有一些心理問題。面對(duì)這些心理問題，我們?cè)撛趺崔k？青少年心理咨詢專家認(rèn)為，以下幾點(diǎn)是青春期孩子常見的問題。一，情感問題。&

獨(dú)生子女時(shí)代，全家人的期望往往把孩子放在一個(gè)身體里，對(duì)孩子來說變得難以承受。如果父母缺乏科學(xué)紀(jì)律方法，很容易造就一個(gè)厭學(xué)的孩子。如何幫助厭學(xué)的孩子？在獨(dú)生子女時(shí)代，全家人往往期望把一個(gè)

長(zhǎng)期以來，我們的社會(huì)，我們身邊的人，甚至抑郁癥患者對(duì)抑郁癥都有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：認(rèn)為自己性格軟弱，缺乏進(jìn)取精神，自暴自棄，喜歡自虐等。認(rèn)為他們的世界觀不正確，生活不積極主動(dòng)，只要在思想上受到教育和幫助，他們的負(fù)面情

學(xué)生進(jìn)入高三這是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期，父母想盡較大努力支持孩子的學(xué)習(xí)。表達(dá)對(duì)孩子學(xué)習(xí)的重視和支持的方式有很多，與孩子交談，強(qiáng)調(diào)高考的重要性，每天給孩子煲湯，從早餐到晚飯都要精心準(zhǔn)備。胡蘿卜加大棒，獎(jiǎng)懲分明。這些做法

人際關(guān)系的恐懼通常發(fā)生在青少年期，男女都有可能出現(xiàn)。青少年渴望真誠的友誼，希望廣泛交朋友，如找人說話，或者別人和自己交往，就會(huì)發(fā)生人際關(guān)系的恐懼。表現(xiàn)在不敢見人，遇到陌生人面紅耳赤，神

中小學(xué)生因?yàn)樘幵谇啻喊l(fā)育期環(huán)節(jié)，邏輯思維非常簡(jiǎn)單，各種各樣個(gè)人行為都處在不穩(wěn)定情況，正向思維向反向、散發(fā)等層面發(fā)展趨勢(shì)。在其中，發(fā)散思維是造成判逆心理狀態(tài)的基本和前提條件。持這類邏輯思維的學(xué)員一般很有批判性思考，

青春期是一個(gè)讓父母比較頭疼的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期也被看成是“叛逆”期，孩子的情緒和心理常常讓父母摸不著頭腦。孩子容易煩躁是怎么回事呢？我的孩子上初中了，也許是課業(yè)壓力大，這兩年他明顯容易煩躁

不管是成人還是孩子，人際交往是我們生活中人人不可或缺的活動(dòng)，但有的小孩子怕見生人，乃至與熟人說話時(shí)都感到不自然和臉紅，不肯到人多熱鬧的場(chǎng)合。有時(shí)還會(huì)口齒不清、口吃、不敢昂首看人。緊張時(shí)，在與人往來中呈現(xiàn)驚慌失措，

現(xiàn)在的孩子，承受著越來越多的壓力。政府號(hào)召的學(xué)生減負(fù)，似乎看起來落實(shí)的并不是很好，各種競(jìng)爭(zhēng)讓父母?jìng)円才时绕鸷⒆觼?，進(jìn)而為孩子們帶來更多的壓力。可是。這樣的攀比中。我們是否考慮到了孩子們的感受呢？&n

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)網(wǎng)的全球，人和人之間的關(guān)聯(lián)也是這般。人是在社會(huì)發(fā)展中，家中，工作上存有的，免不了與別人造成關(guān)系，那麼，怎樣運(yùn)營(yíng)好這種盤根錯(cuò)節(jié)的人際交往呢?1真誠溝

青春發(fā)育期是一個(gè)讓爸爸媽媽較為頭痛的階段，這一階段也被當(dāng)做是“判逆”期，小孩的心態(tài)和心理狀態(tài)經(jīng)常讓爸爸媽媽一頭霧水。小孩非常容易心煩是什么原因呢？我的孩子上初中了，也許是課業(yè)壓力大，這

每個(gè)人都是有青春期叛逆，只不過是在青春發(fā)育期小孩的的身上主要表現(xiàn)得更顯著。很多父母對(duì)小孩青春發(fā)育期時(shí)，主要表現(xiàn)出去的叛逆?zhèn)€人行為頭疼不己，不知道該怎樣解決。案例：&nbs

小孩就快今年高考了，我內(nèi)心很是心急可是不清楚該么和他溝通交流，我想問一下教師，我能做什么呢？每一個(gè)家長(zhǎng)都希望孩子能夠在高考中勝出，實(shí)現(xiàn)這“鯉魚跳龍門的”轉(zhuǎn)變。延續(xù)著中國(guó)幾千年的“學(xué)而優(yōu)

對(duì)每一個(gè)學(xué)員來講，今年高考全是一個(gè)關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折點(diǎn)環(huán)節(jié)。院校的挑選、技術(shù)專業(yè)的挑選，變成擺放在還未涉世的高三莘莘學(xué)子的眼前。壓力很大變成高三學(xué)生在復(fù)習(xí)備考期內(nèi)的口頭語，就連高三學(xué)生的家長(zhǎng)也伴隨著今年高考的靠近，愈來愈

青少年憂郁癥的癥狀可分為三大部分，情緒上出現(xiàn)低落、不快樂、憂郁、自覺沒有價(jià)值、易怒、自殺意念等：身體上出現(xiàn)全身不適、沒有體力、容易疲倦，沒有胃口或者多吃、失眠、易醒、早醒等；行為上出現(xiàn)不專心、沒有精神、沒有活力、

叛逆心理的實(shí)質(zhì)在于突出主體的某種需要或尊嚴(yán)，顯示其自主性和存在價(jià)值。我們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中的每一個(gè)階段都有可能產(chǎn)生叛逆心理，尤其是中學(xué)時(shí)期的叛逆心理較為重要。中學(xué)生由于處于青春期階段，思維比較簡(jiǎn)單，各種行為都處于不穩(wěn)定

案例導(dǎo)讀：龍龍現(xiàn)在是高二的學(xué)生，中學(xué)成績(jī)一直都很好，可是上了高中以后特別迷戀玄幻武俠小說。經(jīng)常熬夜看小說到早上5、6點(diǎn)，而且很反叛，甚至被家長(zhǎng)說兩句還有跳樓的欲望!爸媽把他電腦關(guān)了，他就把電視機(jī)、電腦全摔了。現(xiàn)在

每一年的夏季，“今年高考”都是變成大家重點(diǎn)關(guān)注的話題討論之一。而近幾年來，如何給學(xué)生緩解壓力引起了眾多探討。由于學(xué)生的心態(tài)不但對(duì)學(xué)習(xí)興趣、應(yīng)變能力有關(guān)鍵危害，也會(huì)危害學(xué)員的心里健康。那么，作為高考考生，在緊張備考

麗麗不久上中學(xué)，進(jìn)入了青春發(fā)育期，家人發(fā)覺她的性子愈來愈壞掉。要是父母稍微說重中之重，或者不和她的情意，馬上便會(huì)摔東西，要不便是回身回屋，把自己關(guān)在房間里。每次都是父母好言相勸，并且承

案例：　　明明今年剛上初一，在小學(xué)的時(shí)候?qū)W習(xí)很努力，成績(jī)中上等。上了初一之后，明明學(xué)得更用心努力了，可是成績(jī)沒有提升反而后退了。明明還讓媽媽監(jiān)督自己學(xué)習(xí)，可是結(jié)果還是一樣。因此明明的心情很不好，他開始懷疑是不是因

假期過去迎來了新的學(xué)期，對(duì)于高中3年級(jí)學(xué)生來說，這是后一個(gè)學(xué)期，還有2個(gè)月左右將面臨激烈的大學(xué)入學(xué)考試競(jìng)爭(zhēng)。高三心理現(xiàn)在越來越受到重視，保持良好的心理狀態(tài)也是考場(chǎng)比賽的重要保障。那如何擺脫高三心理怪圈呢?&nb

如何協(xié)助孩子完成高考沖刺，心理上的保駕護(hù)航對(duì)家長(zhǎng)來說很重要。在咱們系列征詢和研討中發(fā)現(xiàn)，高中生憂慮焦慮水平高于初中，區(qū)別明顯。高中生憂慮的性別區(qū)別不明顯，高中學(xué)生多思多憂的各要素與焦慮

當(dāng)人對(duì)飲食和減肥過度關(guān)注的時(shí)候可能是以后發(fā)展成厭食癥的信號(hào)。在當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境，有不少網(wǎng)站都在宣揚(yáng)過度苗條的體型，展示減肥前后的圖片。診斷厭食癥有三個(gè)基本的標(biāo)

當(dāng)孩子有頭疼腦袋發(fā)熱，家長(zhǎng)老師通常都會(huì)比較重視，忙前忙后;可是當(dāng)孩子心理偏執(zhí)，甚至有極端情緒，卻往往認(rèn)為這不是什么大不了的事情，更不會(huì)及時(shí)對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)或幫其心理求助。案例：&nbs

案例：我的妹妹青青，今年15歲，她的心理肯定有問題。從小開始就偷拿家里的錢，也不敢打不敢罵，稍微批評(píng)一下就會(huì)離家出走。平時(shí)有商量著給壓歲錢，可是就不要，之后就發(fā)現(xiàn)她會(huì)偷偷地拿父母的錢。

我的妹妹青青，今年15歲，她的心理肯定有問題。從小開始就偷拿家里的錢，也不敢打不敢罵，稍微批評(píng)一下就會(huì)離家出走。平時(shí)有商量著給壓歲錢，可是就不要，之后就發(fā)現(xiàn)她會(huì)偷偷地拿父母的錢。父母不管著還行，她就一個(gè)人干一個(gè)人

科普一下催眠的幾個(gè)深度，廣泛接受的劃分方法是將催眠程度分為六個(gè)等級(jí)：　　一級(jí)催眠深度：小肌群受到暗示被操控，如暗示被催眠對(duì)象眼皮睜不開或嘴唇張不開，被催眠者受到暗示無法睜開，被催眠者不感覺被催眠，覺

對(duì)于生活中的所謂巨嬰，現(xiàn)在已經(jīng)不是件稀罕事兒了。那么，從心理學(xué)的角度，有一種“巨嬰”心理，可能大家都不太了解了。說到這個(gè)，咱們還是先從嬰兒期的“全能自戀”（亦稱全能幻想）談起吧。&nbs

“這孩子都叛逆得無邊了，真的是管也管不了，交流也交流不通”。到了青春期，家長(zhǎng)都發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的乖寶寶都開始和自己對(duì)著干，說也不聽，一著急還頂嘴。青少年叛逆，是家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)期遇到的頻繁的現(xiàn)象了。

從小到大經(jīng)歷過無數(shù)考試，因?yàn)闆]有全面復(fù)習(xí)，因?yàn)閾?dān)心考試結(jié)果、因?yàn)榇中拇笠忮e(cuò)誤率高等等原因造成的考試成績(jī)不理想，這些都可以在下一次的考試中彌補(bǔ)。在考試過程中也有人會(huì)遇到往往考前自己復(fù)習(xí)的非常好，可是到了考場(chǎng)上怎么就

孩子的出生是家庭中很大的幸福，但父母事后照看孩子似乎是一件令人頭痛的事。跟在孩子后邊跑了四五年之后，總算上學(xué)了，許多家長(zhǎng)悄悄的松了一口氣?？墒切碌膯栴}又來了，上學(xué)了家庭作業(yè)了，要在家里輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，成了家長(zhǎng)們頭疼的事

暗示的力量很強(qiáng)，它像蛔蟲一樣慢慢潛入你的皮膚，融入你的骨血，與你的心臟在一起。當(dāng)然，這些蛔蟲也許可以為你用。得到你想要的東西，吸收你的精血，可能會(huì)使你頹廢，直到死亡。楊濤初三了，在

為什么有些人能較好地處理人際關(guān)系，而有些人的人際關(guān)系相當(dāng)緊張?人際交往中的心理障礙有哪些呢?人際關(guān)系緊張的人是否存在著某些心理問題?凡是影響人際交往的心理因素，都屬于心理障礙。如挫折、

好好學(xué)習(xí)，不許早戀。相信這句話大多數(shù)的孩子都聽過家長(zhǎng)不止一次在耳邊叨叨。但早戀的產(chǎn)生真的是好奇或叛逆的結(jié)果嗎，有沒有更深層次的心理原因?qū)е履?案例：來訪者是一個(gè)男生，正在讀高中，他有一

　　異性恐懼癥是社交恐懼癥的一種，但只針對(duì)與異性的交往，患者即渴望能夠接近異性，又在與異性的交流接觸中感到局促、緊張、焦慮，并且面紅耳赤等，從而無法進(jìn)行正常的交往。長(zhǎng)久以后，就會(huì)形成對(duì)異性交流的回避、排斥行為?！　∫弧⒊Ｒ姷漠愋钥謶职Y的表現(xiàn)

相信很多人小時(shí)候都有過類似的經(jīng)歷，當(dāng)我們做了什么不應(yīng)該的事情的時(shí)候，耳邊總是充斥著大人大聲呵斥的“不可以——!”剎那間，我們會(huì)覺得驚恐，我們明白自己做錯(cuò)了事，一種羞恥感悄悄地在幼小的心間

乖順的女兒突然威脅說要離家出走，讓父母一心要為孩子服務(wù)，結(jié)果出了問題。她想知道當(dāng)家里沒有食物和衣服短缺時(shí)，為什么孩子們不得不離家出走。如果他們?cè)谕饷嬗龅饺绱宋ｋU(xiǎn)的壞人怎么辦？如果這么多“壞孩子”從他們身上學(xué)到了什

和一個(gè)非常社會(huì)世故的人接觸，尤其令我窘迫。直視對(duì)方的眼睛，都能令我表情變得扭曲僵硬與不自然。但是和一個(gè)非常有內(nèi)涵兼直率的人交流，卻會(huì)令我如沐春風(fēng),侃侃而談?；旧?我覺得自己的內(nèi)在的核心是反社會(huì)的,是邊緣化的

近些年心理門診接待心理疾病咨詢的醫(yī)生普遍發(fā)現(xiàn)，兒童心理疾病咨詢者數(shù)量有逐漸上升的趨勢(shì)。重慶心理咨詢善意提醒家長(zhǎng)朋友們，兒童心理疾病很少突然出現(xiàn)，通常在發(fā)病早期有一些軀體化的表現(xiàn)，需要引起家長(zhǎng)的注意，為了保障孩子的

從心理學(xué)的角度來看，一定程度的挫折可以激發(fā)人們克服困難的勇氣和力量。然而，如果挫折超出了人們的承受能力，它們會(huì)使人沮喪、沮喪、行為異常，甚至導(dǎo)致生病。當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí)，成人應(yīng)該怎么做呢

學(xué)校，作為專門進(jìn)行教育的機(jī)構(gòu)，是教師向?qū)W生傳播知識(shí)的場(chǎng)所，也是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的園地。然而近年來，特別是初中生，已有相當(dāng)多的學(xué)生存在著越來越嚴(yán)重的厭學(xué)心理。得過且過的在學(xué)校里混過三年，而這一群體已逐年龐大。因此，

很多孩子有這樣一個(gè)現(xiàn)象，隨著年齡的長(zhǎng)大，孩子們?cè)絹碓讲辉敢飧议L(zhǎng)說了心里話，而且孩子和家長(zhǎng)的溝通時(shí)間也是越來越少，甚至表現(xiàn)出很沒有耐心，動(dòng)不動(dòng)就跟家長(zhǎng)發(fā)脾氣。這個(gè)是家長(zhǎng)們遇到最多而且最頭疼的問題，家長(zhǎng)們也很想知道

　　根據(jù)中國(guó)與全球化研究中心對(duì)低齡留學(xué)生的調(diào)研結(jié)果顯示，“文化差異大、學(xué)習(xí)壓力大、感到孤獨(dú)、語言困難”是留學(xué)生主要面對(duì)的問題。大約有65.1%的學(xué)生認(rèn)為文化差異是最大的問題。此外，學(xué)習(xí)壓力大和語言困難也是留學(xué)生群體面對(duì)的主要障礙，認(rèn)同比

　　現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的世界，人與人之間的關(guān)系也是如此。人是在社會(huì)中，家庭中，工作中存在的，難免與其他人產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，那么，在錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系中，孩子如何維護(hù)與他人的關(guān)系呢?　　1真誠溝通　　我們每個(gè)人都希望別人真誠的對(duì)待自己，那么，

專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)中心是許多歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家最主要的提供心理咨詢機(jī)構(gòu)和模式。很多著名的心理咨詢師都開辦有自己的心理咨詢機(jī)構(gòu)中心。我國(guó)心理咨詢機(jī)構(gòu)這幾年也逐漸增多，到專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)去咨詢有哪些優(yōu)勢(shì)？　　

　　孩子健康生長(zhǎng)是家長(zhǎng)一生的愿望。令有些家長(zhǎng)著急的是，自己的孩子居然十分不合群，這對(duì)日后孩子與人合作和學(xué)習(xí)有著極大的負(fù)面影響，那么為什么有的孩子會(huì)不合群呢?　　家長(zhǎng)過火維護(hù)，對(duì)孩子的同伴過火挑剔　　有的年輕爸媽期望孩子的同伴完美無瑕，至少要

1在心理學(xué)家眼中，人的特質(zhì)有五個(gè)維度-OCEANO:opentoexperience擁抱各種經(jīng)歷，區(qū)別于那些心態(tài)封閉的人C:conscientiousness有意識(shí)的，區(qū)別于那些對(duì)人生缺乏意識(shí)、追求和熱情的人E:extroversion外向

所有內(nèi)向的人，從小到大應(yīng)該都受到過內(nèi)向的困擾，身邊總會(huì)出現(xiàn)一個(gè)比你開朗活潑，比你討大人歡心的小孩，他或許是你的朋友，也許是你的兄妹，總之，你一直處在與他的對(duì)比中，且始終處于下風(fēng)。你不能理解的是，為什么他們能夠如此

1.下午孩子放學(xué)回家，進(jìn)門叫一聲“媽，我回來了”就進(jìn)了自己的屋子，直到吃飯媽媽叫出來才上飯桌，吃飯的時(shí)候媽媽問一聲說一聲，媽媽不問孩子便不說。這樣的話，大概孩子喝家長(zhǎng)的溝通層次就在打招呼這一層了。2.吃飯的時(shí)候，兒子告訴媽媽：“明天要交資料

有人笑稱，女人能夠支撐起整個(gè)電子商務(wù)，的確如此，電子商務(wù)的消費(fèi)者很大部分都是女性消費(fèi)者。女性為什么酷愛網(wǎng)購？她們?yōu)槭裁纯刂撇蛔∽约旱南M(fèi)欲望？重慶心理咨詢機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)單的說，女性的網(wǎng)購心理原因可以用以下幾個(gè)字概括：多、快、好、省。1.多：從眾心理

重慶心理咨詢機(jī)構(gòu)分析被騙后的心理反應(yīng)以及行為反應(yīng)前段時(shí)間，娛樂圈發(fā)生了一件影響很大的事情，湯唯電信詐騙了20萬，新聞一

國(guó)外一項(xiàng)研究證實(shí)，造成成功男人健康問題的主要原因是緊張、壓力和孤獨(dú)感。男性因心臟病發(fā)作或自殺而死亡的時(shí)間常見于周一的上午9時(shí)左右，這正好是他們經(jīng)歷了周末的孤獨(dú)之后，又要面對(duì)另一周生活的緊

心理咨詢是否有效？是許多的咨客在咨詢前，常遇到的問題，咨客在找到心理咨詢機(jī)構(gòu)中心，來到心理咨詢室時(shí)，有些人經(jīng)常會(huì)猶豫，就會(huì)問：心理咨詢能有效嗎？心理咨詢從弗洛伊德開始，開創(chuàng)了談話治療，幫助人們解決心理困惑，心理障礙到現(xiàn)在已經(jīng)上百年的歷史了

常常碰到這樣的問題，就是如果身邊的朋友得了抑郁癥，親友應(yīng)該怎么辦？首先我們要了解，抑郁癥典型的表現(xiàn)是donw，包括情緒down，思維down、興趣down，還有就是性欲down。通俗地說，抑郁的狀態(tài)下什么都不想做，對(duì)于生活和未來完全沒有方向

■前不久，北大一名學(xué)生涉嫌砍死同班同學(xué)的消息，令公眾為之震驚。平息很長(zhǎng)時(shí)間了的“馬加爵事件”仍令我們記憶猶新，加上屢屢發(fā)生的大學(xué)生自殺事件，不由得讓人不斷追問：大學(xué)生，你為何如此脆弱？